高血压能吃蒜吗

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我平时一直就血压很高,而且被诊断患有高血压,但是我平是很喜欢吃蒜,高血压能不能吃蒜?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
对于饮食,还没有高血压病人不让吃大蒜、不让吃辣椒的限制。但是高血压病人要注意,不能吃太咸。病人吃辣椒、大蒜这种辛辣的食物对高血压的病人影响不大,但是还不确定,可以适量吃。
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相关问答

高血压的人能吃蒜。
高血压的人能吃蒜,但是吃得多了,反而会适得其反,因为有些辛辣,会引起病人的情绪波动,从而导致血压上升。因此平时要少食用辛辣的东西,因为大蒜对人体有一定的益处,平时可以适量食用,具有抗菌、抗炎的功效。同时也可以预防某些肿瘤。大蒜中富含多种维生素,具有一定的抗炎的功效,平时多吃一些可以抑制炎症,同时还可以进行排毒清肠,对肠胃有一定的影响。另外,平时可以适量食用大蒜,同时适量食用洋葱和大蒜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

对于饮食,还没有高血压病人不让吃大蒜、不让吃辣椒的限制。但是高血压病人要注意,不能吃太咸。病人吃辣椒、大蒜这种辛辣的食物对高血压的病人影响不大,但是还不确定,可以适量吃。

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高血压可以吃大蒜,但是不能一次性吃得太多,因为大蒜属于刺激性的食物,吃得过多可能会导致肠胃炎,会出现胃部不舒服,也会间接影响血压。但是大蒜当中的大蒜素有助于改善血液循环,提高人体的抵抗力。

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有高血压是可以吃葱姜蒜这类食物的,对于高血压并不会有特别大的影响,但是有高血压的,在饮食上一定要注意,不能吃肉类,尤其是肥肉一类的食物,因为肥肉里面的脂肪是过高的,对于高血压是有一定影响的,饮食上一定要注意清淡为主,不能吃任何辣的东西才行。

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高血压病人能吃大蒜,但是不能多吃。
大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。大蒜具有多方面的生物活性,如防治心血管疾病、抗肿瘤及抗病原微生物等,长期食用可起到防病保健作用。中医认为大蒜具有解毒消肿,杀虫,止痢之功效。所以高血压病人能吃大蒜。但是不能过多吃大蒜,因为大蒜吃多了容易导致胃肠道不适。

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高血压能吃醋泡大蒜。只是在吃蒜的时候要注意不能吃太多的蒜,否则对胃部的伤害也是非常大的,而且吃太多蒜对眼睛也有一定的伤害,高血压之后的饮食上可以多吃一些木耳,芹菜这一类的食物,对于降压的效果是非常不错的,而且在平时要吃一些降压类的药物才能控制血压。

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