高血压能吃姜和蒜吗

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我有高血压,已经有一段时间了,我特别喜欢吃葱姜蒜这些东西,高血压能吃姜和蒜吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
有高血压是可以吃葱姜蒜这类食物的,对于高血压并不会有特别大的影响,但是有高血压的,在饮食上一定要注意,不能吃肉类,尤其是肥肉一类的食物,因为肥肉里面的脂肪是过高的,对于高血压是有一定影响的,饮食上一定要注意清淡为主,不能吃任何辣的东西才行。
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有高血压是可以吃葱姜蒜这类食物的,对于高血压并不会有特别大的影响,但是有高血压的,在饮食上一定要注意,不能吃肉类,尤其是肥肉一类的食物,因为肥肉里面的脂肪是过高的,对于高血压是有一定影响的,饮食上一定要注意清淡为主,不能吃任何辣的东西才行。

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高血压的人能吃蒜。
高血压的人能吃蒜,但是吃得多了,反而会适得其反,因为有些辛辣,会引起病人的情绪波动,从而导致血压上升。因此平时要少食用辛辣的东西,因为大蒜对人体有一定的益处,平时可以适量食用,具有抗菌、抗炎的功效。同时也可以预防某些肿瘤。大蒜中富含多种维生素,具有一定的抗炎的功效,平时多吃一些可以抑制炎症,同时还可以进行排毒清肠,对肠胃有一定的影响。另外,平时可以适量食用大蒜,同时适量食用洋葱和大蒜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

对于饮食,还没有高血压病人不让吃大蒜、不让吃辣椒的限制。但是高血压病人要注意,不能吃太咸。病人吃辣椒、大蒜这种辛辣的食物对高血压的病人影响不大,但是还不确定,可以适量吃。

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高血压可以吃大蒜,但是不能一次性吃得太多,因为大蒜属于刺激性的食物,吃得过多可能会导致肠胃炎,会出现胃部不舒服,也会间接影响血压。但是大蒜当中的大蒜素有助于改善血液循环,提高人体的抵抗力。

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高血压可以食用醋泡姜或醋泡黑豆,对降血压有一定的帮助,但不能治疗高血压。可以说是终身性疾病,在治疗方面没有能完全根治的特效办法,因而需要长期通过综合治疗控制和降低血压,预防因高血压导致身体重要组织器官损害。

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高血压病人能吃大蒜,但是不能多吃。
大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。大蒜具有多方面的生物活性,如防治心血管疾病、抗肿瘤及抗病原微生物等,长期食用可起到防病保健作用。中医认为大蒜具有解毒消肿,杀虫,止痢之功效。所以高血压病人能吃大蒜。但是不能过多吃大蒜,因为大蒜吃多了容易导致胃肠道不适。

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