如果是发现晚上血压为一天中的高峰时,可能是因为病人血压节律为非勺形血压,虽然大多数人血压呈勺形血压,即上午时血压是一天中血压高峰。但也有一部分人是非勺形血压,即病人血压在晚上时升高,也属于正常现象。若为高血压病人,可以在睡前使用与降压相关的药以抑制夜间血压升高。
血压的突然上升主要是因为生理上的原因,也有可能是因为心理上的波动、剧烈的运动、体力劳动、喝咖啡、喝浓茶、喝烈酒等。如果是病理性原因引起的,主要有:继发性高血压、甲状腺功能亢进、长期服药、药物等。在日常生活中要多注意多休息,多吃一些清淡的食物。最好是到医院检查,看看是什么引起了血压的突然上升,然后才能进行治疗。
晚上后血压会有短暂的上升,主要是因为晚饭后吃饱了会加重心脏的负担,刺激交感神经兴奋,从而导致血压升高。还有的病人晚上有锻炼的习惯,这也是血压上升的原因。高血压病人要长期服用降压药,有些病人使用的是短期的降压药,无法完全控制血压,晚上血压会反弹,比白天要高。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
血压突然升高需要做血常规、肾功、血生化、高血压三项、血浆皮质醇、肾动脉彩超、胸部正位片、颅脑CT、甲状腺功能、心脏彩超等检查。明确血压升高的原因,如果是继发性高血压孩需要做尿常规、血糖、血脂、颈动脉血管彩超、动态血压等检查,同时还要做眼底检查,了解血压昼夜变化和靶器官损害情况,明确病因后,才好进行下一步治疗。
夜里血压升高,可能是由于患者属于快代谢基因型,长效降压药物,吃一次不能维持24小时作用,那就需一天吃两次长效降压药,以便于更好的稳定血压。还有一些患者可能是由于夜间失眠,或者是入睡困难,所继发的引起血压升高。
失眠会使以下患者的血压上升。
1.失眠通过激活体内交感神经,增加交感神经张力,血压、心率、心肌耗氧、心肌收缩力、心脏传导速度的增加,血压波动变得更加不稳定。另外,长期失眠还会激活体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统。
2.如果醛固酮系统生产过量,血压可能再次上升。长期失眠,休息不好,会引起体内神经-体液-内分泌轴系统的代谢障碍,引起内分泌障碍。因此,血压可以进一步升高,控制不稳定。特别是有高血压病史的患者,失眠会导致血压严重上升。