血压高可以吃鸡蛋吗

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我被查出患有高血压,之前很喜欢吃鸡蛋,现在有些担心。血压高可以吃鸡蛋吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压高可以吃鸡蛋,鸡蛋每天可以吃一个,保持适量,不能吃过多,每天测量血压,把血压控制在正常值,口服一些降压药,少吃肥油食物动物的内脏,锻炼身体,提高机体的免疫能力,避免吸烟饮酒。
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血压高可以吃鸡蛋,鸡蛋每天可以吃一个,保持适量,不能吃过多,每天测量血压,把血压控制在正常值,口服一些降压药,少吃肥油食物动物的内脏,锻炼身体,提高机体的免疫能力,避免吸烟饮酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,血压高能吃鸡蛋。
蛋黄中的卵磷脂,是一种强乳化剂,不仅可以使血浆中的胆固醇和脂肪颗粒变小且避免其沉积在血管中,还可以维持血液中胆固醇含量的稳定,减少动脉粥样硬化。因此,高血压患者是可以吃鸡蛋的。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压的病人可以适当地吃鸡蛋,但是不要一次吃太多鸡蛋。每天吃一到两个鸡蛋。一周吃鸡蛋的天数不应超过4天,影响不大。在饮食方面,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入油腻、油腻和油炸食品。

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可以吃鸡蛋的。鸡蛋并不是高血压患者的禁忌症。但是因为鸡蛋中含有较高的胆固醇,很容易导致有动脉硬化,所以对于有高血压的患者,吃的时候还是要适量,不要吃得太多。

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血压高能吃鸡蛋。但是因为鸡蛋中含有较高的胆固醇,很容易导致有动脉硬化,所以对于有高血压的病人吃的时候还是要适量,但是如果血压高的人伴有高脂血症或者存在比较严重的动脉粥样硬化,吃鸡蛋尽量不要吃蛋黄。

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擅长:内科、心血管疾病

可以吃鸡蛋和鸭蛋,但必须少吃,一天一个为宜。少吃蛋黄,胆固醇含量高,平常要低盐低脂低糖饮食,适当运动,水果的食用时间与正式进餐应间隔两小时,监测血压血糖。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

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