血压70一110是属于在正常的范围之内的。平时饮食要清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,不要吃高盐、高脂肪、油腻的食物,适当运动,控制体重,定期复查。还是尽量少接触烟酒,保持良好心态。
一般情况下,37岁的人血压高压维持在90-139mmHg,低压维持在60-89mmHg,通常是正常的,具体内容如下:
高压90-139mmHg,低压60-89mmHg,该区间是完全正常血压,因此,如果37岁的人血压正常,也应处于这个范围内。如果出现了高压低于90mmHg、低压低于60mmHg的情况,通常表示37岁的人血压出现了偏低的情况。而高压超过140mmHg、低压超过90mmHg,可能提示37岁的人已经患有高血压。因此,37岁的人要注意定期测量血压,也要注意养成良好的生活习惯,以免血压出现异常情况。
五十岁血压正常值,在安静状态下,收缩压在90-139mmHg和舒张压在60-89mmHg。血压存在波动性,正常人血压呈现昼夜节律性变化,所以对于高血压患者来说,早上起床之后就服用降压药,可以在血压高峰点起效,达到有效控制血压。
血压66/110是指舒张压为66mmHg、收缩压为110mmHg,这种情况是正常的,属于非常标准的血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。,主要包括舒张压和收缩压,如果舒张压为66mmHg、收缩压为110mmHg,通常比较正常。
正常血压的监测值是不能超过收缩压140,舒张压90毫米汞柱的,65岁以上的老年人的血压正常值是不能超过收缩压150毫米汞柱,舒张压90毫米汞柱的,只要是超出此范围就属于高血压的。
血压110/70mmHg,为正常血压。通常把收缩压大于等于140和/或舒张压大于等于90mmHg,称为高血压。又根据血压增高的程度分为一、二、三级。收缩压为140-159和/或舒张压在90-99mmHg,称为一级高血压,收缩压为160-179和/或舒张压为100-109mmHg,称为二级高血压,收缩压大于等于180和/或舒张压大于等于110mmHg,称为三级高血压。