适于乙肝患者食用的鱼类有：鲤鱼、带鱼、草鱼、青鱼、白鱼、鳙鱼、鲳鱼等。这些鱼类的肉内不仅富含多种氨基酸、矿物质及维生素，而且有降低胆固醇的功效，适量服用对肝病患者身体大有裨益。
不需要保肝，没有吃保肝药的必要。如果伴随着肝功能中的谷丙转氨酶等项目升高，这时就叫做慢性乙型肝炎，而非病毒携带状态了。应该保肝降酶治疗，口服的药物可以选择甘草酸二铵肠溶胶囊、复方甘草酸苷片、还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物。如果肝损害比较严重，应该静脉输液来保肝降酶，甚至需要口服抗乙肝病毒的药物。
对于乙肝携带者平常要注意休息，避免过度劳累、熬夜，饮食上注意清淡，可以多吃一些绿色蔬菜、瘦肉、牛奶、蛋、鱼等，同时保证足够的碳水化物的摄入。要避免喝酒，包括含酒精的饮料，同时尽量少吃一些带发的食物，像狗肉、羊肉、甲鱼、海鲜，乙肝携带病人不要吃辛辣刺激性的食物。不吃油腻的食物，一定要戒烟戒酒保持心情，注意尽量不要熬夜，不要生气，这些对身体都是有害的。
适于乙肝食用的鱼类有鲤鱼，带鱼，草鱼，青鱼，白鱼，鳙鱼，鲳鱼等。这些鱼类的肉内不仅富含多种氨基酸，矿物质及维生素，而且有降低胆固醇的功效，适量服用对肝病患者身体大有裨益。
乙肝症状平时需要注意休息，避免劳累熬夜和感冒，避免喝酒抽烟，生活饮食规律，适当的运动，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性、腌熏食品等。避免吃辛辣的东西，以免辛辣的食物刺激肝脏，导致肝脏受损更为严重。