乙肝食谱要合理，饮食清淡为主，多食新鲜的水果蔬菜，有青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含蛋白质，有利于肝细胞的再生和修复，有牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品、瘦肉等。平时主食吃点米糕、馒头、花卷、包子等，还可以吃点山药粉、杏仁粉等，有助于消化。
酒精本身以及酒精在肝脏中代谢的中间产物，乙醛和乙酸都会损害肝细胞。酒精对乙肝的危害主要表现在两个方面：第一，对于尚未出现免疫激活的乙肝患者，即乙肝携带者，尚未发病，乙肝病毒未对肝细胞造成损害，喝酒会增加免疫激活的几率，喝酒会导致乙肝携带者发病，增加乙肝的发病几率。
第二种情况，如果乙肝病毒已经伤害到了肝细胞，已经发展成了乙型肝炎或者肝硬化，喝酒会加重病情，如果乙肝已经发病，喝酒会加重病情。
乙肝病毒主要见于血液、乳汁、日常生活密切接触等。
输血、使用血液制品、使用污染注射器、针刺、拔牙、手术、血液透析、器官移植、修足、纹身、打耳洞等。妊娠期通过胎盘轻微剥离，在分娩过程中，婴儿通过破损的皮肤、粘膜接触到母亲的血液、羊水或阴道分泌物，分娩后通过哺乳等途径传播。日常生活密切接触，如共用牙刷、剃须刀等。
一般来说，乙肝传染途径有性传播、血液传播等。具体分析如下：
第一，通过性行为可以进行传播；
第二，血液，乙肝病人的血液向其它病人输入乙肝病毒；
第三种，外科手术，如因为拔牙的时候，器械受到病毒感染会被乙肝病毒感染。
日常生活中，需要注意应当饮食均衡，保证营养丰富。可以适当使用豆制品、牛奶、瘦肉等食物。
梅毒初期症状长在哪里乙型肝炎病毒具有较强的传染性，可以从血液传播、体液传播、母婴传播的方式进行传播，成年人以血液和体液传播较多见。
其中，体液传染是指乙肝患者的唾液或其他分泌物，会透过皮肤粘膜或者细小的伤口进入他人的身体，也会引起乙肝病毒的感染，比如与他人共用剃须刀、毛巾、牙刷等个人用品等。
一般情况下，小儿乙肝的症状有全身无力、胸闷、气短等，具体内容如下：
乙肝的症状很好观察，需要密切关注，一旦有任何异常，立即将其送入医院。既能避免儿童的疾病进一步加重，又能极大地方便医师的诊治。乙肝的初期表现主要表现为全身无力、胸闷、气短等，一般的药物是无效的，如果是由于乙肝病毒入侵肝脏，会导致肝功能的运行而导致的，比如黄疸、呕吐、食欲不振、腹泻等。
