登革热多吃香蕉、苹果、柑橘、柚子、雪梨、石榴等，这些水果含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫能力，对登革热患者恢复病情很有裨益，还有西红柿都是非常不错的选择。吃一些时令的水果还是有必要的。
登革热早期最主要的症状就是发热，一般持续2到7天，热型是不规则的，可以呈现双峰热或者是稽留热。儿童起病比较缓慢，热度也是比较低的，发病的时候可能伴有头痛、关节的疼痛，眼眶疼痛、眼球后疼痛等全身的症状。
登革热的临床特征为起病急。典型症状为骨关节剧烈酸痛，还会发生不规则的高热现象，出现头痛，后背痛，肌肉关节痛，眼眶痛，眼球后痛等全身症状。也可以有恶心，呕吐，腹痛，乏力，腹泻等消化道症状。
登革热的表现症状表现轻重不一，主要分为3型：典型、轻型和重型。典型登革热的主要临床表现为高热、三痛、恶心呕吐和皮疹。轻型登革热症状较轻，皮疹稀少或无疹，易被忽视，1～4天痊愈。重型登革热发病初起类似典型登革热，3～5天后突然加重并迅速进展，消化道出血和出血性休克，多因中枢性呼吸衰竭和出血性休克在24小时内死亡。
登革热该怎么预防，首先要避免在花斑蚊出没繁殖时段，或者是在树荫草丛等阴暗处逗留，需要清除蚊的滋生地，家里的花盆，房子周围的缸、罐等容器积水，需要及时的清除，避免积水，家庭需要提倡使用蚊帐，安装纱门、纱窗。
为骨关节剧烈酸痛，还会发生不规则的高热现象，出现头痛，后背痛，肌肉关节痛，眼眶痛，眼球后痛等全身症状。也可以有恶心，呕吐，腹痛，乏力，腹泻等消化道症状。部分患者也会有皮疹和出血倾向，也可出现淋巴结肿大。
