自己的病情不要等闲视之，但不要紧张恐惧。要做到生活上动静结合，有规律；饮食上适量进食优质高蛋白，适当补充维生素，微量元素，不宜过多吃糖及高脂肪的食物，要戒酒病配合医生给与必要的治疗。
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒引起的一种世界性疾病，是一种慢性肝炎。如果肝功正常，呈阴性，一般不需要治疗，定期复查就行。如果肝功不正常可进行保肝用药。西医目前治疗乙肝没有什么特效药，祖国医学用传统中药有非常独到的疗效，见效快，疗效确切。
慢性肝炎指的主要是乙型肝炎和丙型肝炎，如果出现了肝功能异常，那就需要使用保肝药物来治疗，也可以使用针对病毒来进行治疗，应到正规医院检查和治疗，注意平时的一些生活细节，如随天气的冷暖增减衣服。
慢性迁延型肝炎和慢性活动性肝炎。先要检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水，多吃蔬菜，水果，多运动。
慢性肝炎需要抗病毒治疗，也需要保肝。用药过程中注意休息、营养休息和营养是肝病病人的主要治疗手段。在保证休息、营养的基础上才可能发挥药物作用。乙型肝炎病毒复制明显的病人用抗病毒药物；有免疫功能紊乱的用调整免疫功能的药物。
首先要针对病因给与抗病毒和保肝治疗。注意休息，不要过度劳累和熬夜，饮食宜高蛋白、低糖、低脂肪饮食，以免发生脂肪肝。禁止饮酒。不要吃辛辣食物。有空到专科医院就诊一下。