免疫性肝炎后怎么锻炼

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最近小便颜色也有些深,有时还有点发烧的感觉,去医院检查说是免疫性肝炎,问下免疫性肝炎后怎么锻炼啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
如果患者肝功能异常,则应减少运动。如症状较重就要多休息,但完全卧床休息也未必有益于疾病恢复,应该劳逸结合,这样既可锻炼身体、促进消化功能,又可改变精神面貌、转移对疾病的注意力,对患者的康复会更为有利。
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免疫性肝炎应该不要锻炼。活动期要求卧床休息、限制体力活动,禁酒,进食富含维生素饮食。寻找和去除感染处,忌用对肝脏有损害的药物。去正规三甲医院进行诊断,并且用积极的方式治疗。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

要控制好自己的情绪,坚定战胜疾病的信心,适当的锻炼。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,饮食多样化,多喝水多吃蔬菜水果。必要的时候可以服用免疫抑制剂;但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

如果患者肝功能异常,则应减少运动。如症状较重就要多休息,但完全卧床休息也未必有益于疾病恢复,应该劳逸结合,这样既可锻炼身体、促进消化功能,又可改变精神面貌、转移对疾病的注意力,对患者的康复会更为有利。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

轻度免疫性肝炎可以做的运动挺多的,一些有氧运动都可以的,如散步,慢跑,瑜伽,太极拳等。病人在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼,看天气温度变化随时增减衣服,预防感冒和各种感染。平时可以多做一些增强免疫力的事情。

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免疫性肝炎的锻炼方法如跑步、俯卧撑等运动方式进行调养,再加中药治疗,必要的时候需要住院完善检察。还有自身平时都注意点饮食,忌辛辣,少喝酒,要多锻炼身体这样才可以提高自身的免疫力。

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早晨的时候可以去晨跑,通过锻炼来增强自己的体质,慢慢的自己的精神状况会越来越好。平时饮食要以清淡为主,不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟喝酒,不要过度劳累,不要熬夜,保障睡眠,适当锻炼,增加身体抵抗力。

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