肝纤维化能进行适当的体育锻炼,但是一定要注意避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏身体免疫平衡,加重肝脏的负担,饮食应以清淡和营养丰富的食物为主,多吃新鲜消化的食物,避免多吃油腻和油炸以及辛辣食物。除蔬菜水果外,可多吃山楂和食醋等酸的东西。
肝纤维化应注意少吃胆固醇高的食物动物内脏、猪肝,尤其是老年人、肝脏疾病病人应少吃。忌烟酒或者含有酒精成分的食物。少吃油腻的食物,可以吃猪瘦肉,肥肉可以少量吃,不宜吃太多。
肝炎后肝纤维化的患者通常可以通过药物进行治疗。
肝炎患者如果及时治疗,一般不会发展成肝纤维化。如果不及时治疗,任由病情发展,或者治疗效果不佳,反复出现肝脏功能不正常,就有可能发展成肝纤维化或者肝硬化。所以治疗肝炎的关键在于病因治疗,乙肝引起的抗病毒治疗,积极抗乙肝病毒治疗,丙肝引起的,可以选择索菲布韦或者达卡他韦来根治丙肝。
服用药物时经过医生指导,不要擅自服用药物。少吃油腻、腌制的食物,不要吃发霉的东西,多吃富含微量元素锌、镁的食物,合理应用蛋白质,补充维生素C,促进肝糖元形成。戒烟、戒酒。
不要吃脂肪含量高的食物,吃一些容易消化的食物,要忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物,忌烟酒,不宜进食过热食物以防引起出血,要多吃蛋白质含量高的食物,有利于肝细胞的修复。