饮食结构要合理:多食水果蔬菜,要低脂肪、低糖、高蛋白;食量恰当:肝病时消化功能减弱,进食过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。吃饭八成饱,暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎养病之道,每天应早起早睡,按时吃饭。
肝炎的病人主要临床症状是,乏力,腹胀,食欲不振,皮肤及巩膜,明显黄染。病人化验结果肝功能测定,转氨酶有所升高,说明现在肝细胞正在有所损伤,主要的治疗方法是口服降酶药物。
稳定的情绪可缓解疼痛,可采用谈心、听音乐、读报纸等方式分散注意力,以此减轻疼痛。保持居住环境的整洁舒适,避免噪音。这样可帮助保持心情舒畅,缓解疼痛。不要用腹部呼吸,为了减轻对腹部的刺激,缓解疼痛,采用以胸式为主的呼吸方法。为了减轻对腹壁的压力,缓解疼痛,休息时宜取侧卧位和半卧。
可以做肝功能HBV-DNA,B超。根据结果用药物来治疗肝炎。而药物治疗需要长期服用,会引起病毒变异,对其他脏器也会有毒副作用。现在细胞治疗肝炎要高于药物治疗的疗效,它采用的是自体的免疫细胞,能有效的清除肝炎病毒。平时注意忌酒,保持心情舒畅,怒则伤肝,不要用对肝脏有损伤的药物,适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物。
可以采用中医辅助西医的治疗方法,中医注重整体调整,通过四诊合参,辨证施治,中医一般采用扶正固本,补气养血,活血化瘀,清热解毒,软坚散结的功效,能提高机体免疫力,改善循环。
肝炎坚持戒酒、避免损害肝脏的物质摄入,乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此肝炎病人应戒酒。