平时一定要注意不要过于劳累禁酒不要吃肝损害的药物多喝水多吃蔬菜水果。药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害，因为任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏损害。
慢性肝炎应休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。注意休息和运动相结合：平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体，进行适当的活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。同时也要多多注意休息，保证睡眠质量。平时的饮食以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主，做到定时、定量、有节制。
慢性肝炎现在比较好的医治办法是通过药物医治，平时一定要注意不要过于劳疲倦，禁酒，不要吃肝损害的药物。水分要补充充足多吃蔬菜水果，平时要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
抗病毒、免疫调节、抗炎保肝、抗纤维化、抗纤维化等是慢性肝炎肝损害的治疗目的。
具有抗炎、保护肝细胞、增强肝功能等作用的抗炎护肝药物种类很多。常用的药物有：甘草酸制剂、熊去氧胆酸、双环醇、还原型谷胱甘肽等。有明显的临床表现或严重的病人应该躺在病床上；康复期间可以逐步加大运动量，但是要尽量不要过度劳累，尽量做到运动后感觉到疲劳。
对于病情较急、较重、传染性强的肝炎一定要及时入院救治；病情平稳、传染性小者可以暂不入院。处于发病状态的乙型、丙型和丁型肝炎有条件时也应住院治疗。急性乙型、丙型和丁型肝炎如果不及时治疗，有可能转为慢性，一旦慢性化，其遗患无穷。所以应在急性阶段，住院彻底治疗，使症状尽快得到控制，恢复肝脏功能，并使身体内环境很快稳定，早日清除病毒。对于已经慢性化的肝炎，要视其轻重缓急，决定是否入院治疗。
肝炎是会出现头晕呕吐的症状的，肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱，不能正常地消化脂肪，因此会出现厌油腻。因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压。要积极的进行抗病毒治疗，要结合饮食，调整自己的日常饮食，饮食以清淡为主。