甲肝病人要少吃多餐,尽量吃那些容易消化没有刺激性的食物。要多吃水果蔬菜,不要生吃或半生吃,应煮熟再吃切记不可生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜,不要在可能受污染的水中洗涤。
不宜多食用的是罐头食品,油炸及油煎食物,方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂,食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸,油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪写。
甲肝属于急性肠道传染病,此类疾病可防可治,养成良好的饮食和卫生习惯,对于预防甲肝非常重要。如饭前便后洗手、不在不正规的小摊进食,不饮用生水,水产品保证制熟后食用。但完全依靠生活习惯干预,很难完全杜绝甲肝病毒的感染,预防甲肝最有效的方法为甲肝疫苗注射。通过注射甲肝疫苗可以达到长久的免疫效果,保护作用甚至可以达到20年以上。
甲肝是可以治好的,甲肝一般起病较急,常会出现浑身乏力、肝区疼痛等症状,严重时还会出现恶心、呕吐、腹胀、呃逆等严重的消化道症状,极度乏力,有出血倾向,行为异常,意识障碍等肝性脑病前期的表现。建议积极治疗。要从饮食,个人卫生,周围环境得到提高。卫生处理,定期清理厕所,避免污染周围环境。
大部分的甲肝都是能治好的,甲型肝炎是自限性疾病,治疗以支持治疗为主,辅以适当药物,避免饮酒、疲劳和使用损肝药物。强调早期卧床休息,至症状明显减退,可逐步增加活动,以不感到疲劳为原则。