晚期肝炎要忌酒,另外注意少食辛辣生冷刺激及油腻食物。不要过度疲劳和情绪波动,适当的锻炼增强体质。肝炎是由肝炎病毒使肝细胞破坏、肝组织破坏重构、胆小管阻塞,导致血中结合胆红素与非结合胆红素均增高,所引起的皮肤、黏膜和眼球巩膜等部份发黄的症状。
第一种食疗首先准备莲藕一节、适量的花生仁和排骨,然后把它们清洗干净后排骨切段、莲藕去皮切片,再把排骨用热水焯好,最后把所有的食材一起放入锅中加上适量的水炖好就可以了。第二种食疗首先准备鲫鱼2条、冬瓜和薏仁适量,然后把鲫鱼处理好清洗干净,再把薏米洗净泡好、冬瓜洗净去瓤切块,然后把薏米煮沸、鲫鱼煎黄,最后把所有食材一起煮好后就可以了。
肝炎吃清淡的食物有利于肝脏。对待肝炎应给以适量的清淡易消化的流质食物。适当的补充一些营养物质,有利于受损器官的恢复。饭量适当。秉着少食多餐的原则,能减轻肝脏的负担,有助于消化。合理选择补品。脾胃虚弱或肝肾阴虚的肝炎,适当选择一些补品对疾病的恢复有帮助。
晚期肝炎平常注意多吃含维生素C的新鲜蔬菜好,如青菜,韭菜,菠菜,黄瓜,菜花,小白菜,西兰花,西红柿,萝卜等。平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体,进行适当的活动,进行有益的体育锻炼,同时也要多多注意休息,保证睡眠质量。
一般情况下,肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜。肝炎除了要进行正规的治疗和监控之外,还要注意日常的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,这些蔬菜中含有丰富的维生素,具有保肝的功效,如西蓝花、白菜、菠菜、芹菜、山药、木耳、萝卜等。有利于病情的恢复。同时建议患者在日常生活中要保持足够的睡眠,避免熬夜,注意休息,避免过度劳累。
不能进食过于油腻的食物,腌制食物,油炸油煎的食物和烧烤食物。不能进食过于辛辣刺激的食物,也不能吸烟饮酒。各种新鲜的蔬菜水果都是可以进食的,只是在烹调的时候注意烹调方式。肉类中尽量不要进食过多的猪肉,尤其是肥猪肉。可以适当的多吃些鱼肉,鸡肉。