正常成人的血压正常值不受年龄限制,老年人的正常血压值仍然是小于140/90mmHg。如果是60岁以上的老年高血压患者,降压目标值是收缩压在140~150mmHg,舒张压小于90mmHg,但不低于65~70mmHg;如果合并糖尿病或慢性肾病,血压目标值是小于130/80mmHg;如果老年高血压患者发生了脑出血,血压目标值不能低于160/100mmHg。
血压跟年龄没有直接的关系,老年人的血压跟一般成年人正常的血压范围是一样的。只要血压高压不超过140,低压不超过90,就是正常的。也就是说在把血压控制在90~140之间,就属于正常的。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
70岁老年人正常的血压是140~90/90~60心跳是60~90次/分心率,只要是在一百次以内每分,都是属于正常。多吃绿色蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等、忌烟酒。
老人的正常体温口腔温度为36.2℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃。一天中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天内温差应小于0.8℃。在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),超出该范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。
老年人血压正常范围是指收缩压是在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间。具体情况分析如下:
高血压属于高血压或者是临界高血压。如果血压在正常值以下,就是低血压。由心向全身流动的血液对血管壁上的压力称为血压。心跳有两个阶段:一是收缩,二是舒张,血压不正常即指动脉血压超过或低于正常值的异常情况。
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱,如果非同日测量三次收缩压和或者舒张压高于正常可以诊断为高血压。定期检查血压情况,如果伴有高血压或者低血压应该积极治疗使其维持在正常水平。