肾炎首先需要避免感冒，因为许多病人感冒后病情恶化或复发。饮食要求病人吃高质量的低蛋白饮食，不要大油大肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶，但不要过量。每日蛋白质摄入量控制在普通人的80%左右。病人需要限制盐的摄入量，不要太咸。盐的摄入量大约是普通人的60%。
肾炎的病人饮食需要高能量、高维生素、清淡饮食，同时根据血压升高及蛋白尿的程度选择低盐、低蛋白或正常蛋白饮食；慢性者由于多数已出现高血压，因此一定要低盐、低脂饮食。
肾炎患者如果肾功能是正常的话，饮食要求低盐，低脂，优质低蛋白。每天的食盐量不要超过6克。不要吃油炸，油腻的食物。蛋白质的摄入一定要控制量，不要暴饮暴食，以肉蛋奶这些优质蛋白为主，每天可以吃一个鸡蛋，一袋纯奶，二两瘦肉。
肾炎的表现主要有眼睛浮肿，血压升高，头昏，小便颜色改变，多血尿、蛋白尿，血尿又分两种，一种叫漏液血尿，小便呈石榴水的颜色，一种叫镜下血尿，是通过显微镜检查发现血尿，蛋白尿表现为泡沫多且长久不消。如果遇上以上症状，要及时的就诊。
感冒并不会导致肾炎。若是肾炎，会加重肾炎的病情，肾炎除了出现蛋白尿、尿中有红细胞外，并无其他表现，肾脏功能正常，有的则是肾衰竭，出现恶心、呕吐、呼吸困难、瘙痒、乏力、水肿等。由于大部分肾病的临床表现都一样，肾活检是最好的诊断手段，到了晚期，肾脏已经萎缩，疤痕累累，很难找到原因，很难进行病理检查。肾炎的病人要及时的进行治疗，可以通过服用药物来控制血压或者控制钠的摄入量，减少肾功能的恶化。
慢性肾炎病人平时要注意休息，适当的活动。在肾病急性期病人需要卧床休息，平时饮食注意限制水钠的摄入，进食蛋白质，以动物类优质蛋白为主，避免食用植物蛋白。多食富含维生素类的食物及各种含微量元素的食物。