高血压可以吃桃吗

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高血压可以吃桃吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
高血压患者是可以吃桃的。
桃子有生津润肺,活血消积的功效。桃子含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血的人来说,可以多吃一些桃子,桃子有补气血、养阴生津的功效,对气血亏虚、面黄肌瘦、心虚气短的人也有很好的效果。桃子里含有丰富的钾元素,而且钠含量很低,适合高血压患者食用,经常吃桃能够活血化瘀、润肠通便,桃子的桃仁中含有一些提取物,能够起到抗凝的作用,缓解咳嗽的症状,同时还能降低血压。所以对于高血压患者,可以起到辅助治疗的作用。
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高血压患者是可以吃桃的。
桃子有生津润肺,活血消积的功效。桃子含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血的人来说,可以多吃一些桃子,桃子有补气血、养阴生津的功效,对气血亏虚、面黄肌瘦、心虚气短的人也有很好的效果。桃子里含有丰富的钾元素,而且钠含量很低,适合高血压患者食用,经常吃桃能够活血化瘀、润肠通便,桃子的桃仁中含有一些提取物,能够起到抗凝的作用,缓解咳嗽的症状,同时还能降低血压。所以对于高血压患者,可以起到辅助治疗的作用。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可以吃红桃K,有一定的效果,它里面的玫瑰茄也有降压,利尿,止咳,还可以降胆固醇,所以高血压人群是可以用红桃k的,最好是根据医生指导合理的药物应用,避免降压过度,以免引起低血压,降压过度会引起头晕心慌。

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擅长:内科、心血管疾病

桃子,可以肯定的说高血压患者可以吃。桃子营养丰富,富含多种维生素和果酸以及钙磷等矿物质,且含钾高,含钠低,对高血压患者有益则高血压患者可以食用桃子。高血压患者可以选择适宜的水果进食如梨、苹果、西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、葡萄、杨桃、桃子、菠萝、柠檬、猕猴桃等。

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擅长:内科、心血管疾病

生活方式干预可降低人群高血压,降低心血管疾病的发病风险。水果对高血压患者健康有益,高血压患者可选择适宜的水果进食,这是因为水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,水果富含大量的维生素和矿物质及水分,对高血压患者健康有益。高血压患者每天可食用适宜的水果100-200g,关于桃子,可以肯定的说高血压患者可以吃。

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高血压可以适量吃核桃。核桃里有大量的维生素,这些维生素能够营养机体细胞,增加机体的抵抗能力,是很好的滋补佳品。核桃里的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,不会让人体内的胆固醇升高,而且还可以减少肠道对胆固醇的吸收。高血压患者适当吃些核桃,能够预防动脉硬化。

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高血压可以吃桃子,桃子对血压没有任何干涉作用,桃子对降压药也不会有影响,所以高血压患者可以吃桃子。高血压患者还可以吃别的水果,高血压对于水果不受限制,高血压只需要控制水和盐的摄入量就可以,高血压患者需要严格控制食盐的摄入量保证每天在6克以下,同时还需要控制饮水量。因为盐和水会导致水钠储留,从而进一步加重高血压。

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