脖子一转就响的原因如下：
可能是颈部韧带钙化或骨化，主要是长时间的劳损，导致韧带变得僵硬，钙化。与颈椎病有一定关系，或是导致颈椎病的原因、颈椎病的结果。也有可能是由于维生素补充不足而导致体内钙缺少，此时可以口服碳酸钙咀嚼片。如果艾灸、推拿等传统治疗无效，可以配合小针刀治疗，并且治疗后，进行牵引加针灸或者推拿、艾灸、理疗治疗。
首先一定要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间低头，对着电脑对着手机，避免反复的低头抬头，避免反复的左右转动颈部。适当的进行颈部的康复功能锻炼，可以做颈部保健操，可以打羽毛球以及游泳。加强保暖，局部热敷，可以使用一些活血的中药进行烫洗。
颈椎病引起的脖子响可通过以下方法进行治疗：
颈椎病引起脖子响是因为颈椎部位的关节突关节出现了退变，导致关卡韧带出现松弛，进而在活动时就会出现异响。可以通过改善日常姿势，保持关节周围的韧带与肌肉放松状态来缓解症状。其次还有注意保暖，可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环，也能够缓解疾病症状。另外，在日常生活中还需要避免猛烈的转头。
考虑是有落枕或者是颈椎病的情况较大。注意休息，避免劳累，可以通过按摩，针灸，理疗等来进行治疗，有条件的话也可以拍片子，看一下具体的情况，疼痛较重，可以口服止痛药和用热敷来进行治疗的。
不要轻易大力度活动，考虑是因为落枕、颈椎病变还是因为其他疾病如甲状腺肿等均有可能，去医院做个检查。如果脖子还是疼痛，可采用热敷（热疗）等方法试试，看看疼痛是否有所缓解。