骨质疏松可以艾灸吗

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骨质疏松可以艾灸吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
对于骨质疏松症,可以通过艾灸来减轻由骨质疏松症引起的全身疼痛,但对于疾病本身,并不能起到很好的治疗作用。
骨质疏松症的治疗分为综合和专业两种,主要有锻炼肌肉:选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练踮脚、双臂上举等动作。若有痛感,可以服用降钙素来缓解痛苦,但在服用降钙素前,务必要摄入充足的钙质,并应用双磷酸盐,以提高骨骼的致密程度。
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对于骨质疏松症,可以通过艾灸来减轻由骨质疏松症引起的全身疼痛,但对于疾病本身,并不能起到很好的治疗作用。
骨质疏松症的治疗分为综合和专业两种,主要有锻炼肌肉:选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练踮脚、双臂上举等动作。若有痛感,可以服用降钙素来缓解痛苦,但在服用降钙素前,务必要摄入充足的钙质,并应用双磷酸盐,以提高骨骼的致密程度。

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艾灸可以治骨质疏松,但应长期坚持。
随着年龄的增长,骨量减少、密度减低,从而造成骨质的稀松、舒缓,容易引起骨质疏松,从而减轻骨质的抗压能力和刚性。骨质疏松可以造成老年人的驼背、疼痛以及活动不便。而艾灸可以减轻疼痛,减轻炎症,虽然不能从根本上改善骨质,但是可以缓解骨质疏松造成的不适。因此,艾灸可以治骨质疏松,但应长期坚持,如果患者不能长期坚持,艾灸治疗骨质疏松的效果一般比较有限。

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对骨质疏松这一病症,用艾灸治疗无法治愈。
艾灸属于中医理疗方式之一。通过该理疗,能够减轻骨质疏松合并的某些病症,例如能够在一定程度上改善患者的局部疼痛和乏力等情况。但用这样的理疗是不能治疗骨质疏松的,由于这种理疗不治疗骨质疏松引起的某些根本病理变化。有骨质疏松者需要到二级或更高医院骨科接受全程、标准治疗。例如,治疗过程中需保持制动和休息,并应用某些消炎、消肿、镇痛、抗骨质疏松和补充钙质等有关药物进行治疗。
有了上述治疗基础,才能搭配一些类似针灸、推拿、中药熏洗等理疗,千万不要本末倒置。

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骨质疏松症可使用艾灸,艾灸具有艾之温经散寒和艾灸时之物理加热双重功效,使患者局部血液循环得到改善,达到通经活络之目的,能较好地改善患者腰背部及四肢骨骼部位疼痛,腰背部疼痛用艾灸疗效最佳。
背部可进行督灸、艾箱灸、悬灸等。通过艾灸能够辅助阳气、清除留置人体寒邪、发挥补肾强督之效,以减轻患者腰背部僵痛之症。平时需注意护理,避免症状加重。

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如果出现骨质疏松,患者可以在医生的指导下进行艾灸,可以很好的缓解腰背部僵硬疼痛。通常骨质疏松艾灸腰背部最好,可以采用督灸,或者火龙灸的方法。艾灸的方法也很简单,病人取俯卧位,医生可以先在背部抹上中药沉香等,然后铺上生姜颗粒,再在生姜上面放上艾条,点燃艾柱进行艾灸。
此外,患者应该避免剧烈运动、过度劳动,以免导致病情反复。

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骨质疏松可以健身,具体分析如下:
骨质疏松症患者可以锻炼能够提高骨骼的运动负荷,从而使骨骼组织产生适应压力的变化。骨质疏松症可通过增加钙质沉淀、骨小梁数目、骨皮质增厚等来治疗。但是,锻炼应该是有步骤的,不能仓促。锻炼的方法有:有氧、无氧、平衡和弹性等。特别是有氧锻炼,比如慢跑、快步、哑铃操等,平衡和柔韧的锻炼,像太极拳。

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