足跟滑囊炎可以自愈吗

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足跟滑囊炎可以自愈吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,足跟滑囊炎可以自愈,具体内容如下:
足跟滑囊炎是一种能够自我愈合的病症,主要是由脚后跟引起的。由于脚跟跟骨结节和肌肤之间有一个正常的滑囊,长期的压迫和刺激会导致滑囊炎。但是由于下肢的步行是无法避免的,而且由于重复的运动会造成很大的自愈率,所以最好不要等到它自己痊愈,要尽早的进行康复,以便缩短病情,有利于身体健康。
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一般情况下,足跟滑囊炎可以自愈,具体内容如下:
足跟滑囊炎是一种能够自我愈合的病症,主要是由脚后跟引起的。由于脚跟跟骨结节和肌肤之间有一个正常的滑囊,长期的压迫和刺激会导致滑囊炎。但是由于下肢的步行是无法避免的,而且由于重复的运动会造成很大的自愈率,所以最好不要等到它自己痊愈,要尽早的进行康复,以便缩短病情,有利于身体健康。

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鹅足滑囊炎可以自愈,但有部分患者也可能不能自愈,具体分析如下:
鹅足滑囊炎主要是由于劳累、受凉、活动过度等原因所致,其疼痛部位在膝关节前内侧,即鹅足肌腱的止点处。大部分鹅足滑囊炎都能自行痊愈,平时要注意保暖,不要着凉,不要做剧烈的运动和劳累。鹅足滑囊炎的症状比较严重,或者是不愿意长期承受,可以通过药物、物理疗法等进行治疗,药物有洛索洛芬钠、塞来昔布、双氯芬酸钠等,还可以局部涂抹氟比洛芬巴布膏、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等。此外,可以通过局部的热疗、蜡疗、磁疗等方法来疏通经络,促进组织的愈合。

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一般情况下,足跟后部的滑囊炎不可以进行长距离骑自行车。
足跟后部的滑囊炎在骑自行车时,会加重病人足后跟部的囊液渗出,就会有明显的疼痛、肿胀,所以一般足跟后部的滑囊炎不可以进行长距离骑自行车。治疗期间需要减少活动,采用针刺、艾灸缓解症状。
患者应该注意休息,调整生活方式,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,早睡早起,保持营养均衡和良好的饮食习惯,有利于身体恢复。

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在骨科的门诊里,有一个很大的问题,就是患有一个滑囊炎,比如肩膀和膝盖,都有一个大的滑囊炎。脚踝处,柔软,圆润,疼痛,但从解剖学上来说,脚后跟并没有滑囊,因此,并不准确,应该叫跟腱膜后滑囊炎。
跟腱后肿胀隆起、发红、肿胀、局部发热、疼痛等炎症反应,走路时疼痛加剧。疼痛部位在跟腱连接处的上面。但是跟骨骨折、痛风等都会导致足跟部疼痛肿胀,并不是跟腱后滑囊炎。与其它地方的滑囊炎类似,服用抗炎镇痛药物是有效的。

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一般情况下,足跟滑囊炎的症状有局部疼痛、感觉异常等具体内容如下:
外伤刺激、鞋袜压迫等因素可能导致患者患有足跟滑囊炎,患者的病变部位通常会出现酸痛、胀痛等疼痛症状,并且这些症状会在活动后而有所加重。此外,由于受到足跟滑囊炎的影响,患者足部的感觉可能会出现异常,患者可能会感觉肢体麻木。在确诊后,患者应及时就诊接受治疗,以缓解不适症状,并避免病情加重。

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脚跟滑囊炎是指足跟的滑囊由于长期的压迫、刺激、摩擦而导致的充血、水肿、滑液分泌增加,局部会出现肿胀、疼痛等症状。如果是脚跟滑囊炎,可以采取积极的保守疗法,主要是以休息为主,避免对局部的刺激。治疗可以通过服用非甾体类的消炎止痛药,活血化瘀的药物,配合针灸、烤电等物理疗法。

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