怎么避免宫颈炎

注意个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用其人毛巾、肥皂等。男女清洗的用具要分开，专人专盆，这样才不会造成交叉感染。不要过度清洁。太爱干净了，经常使用清洁剂反而容易造成菌群失衡，让病菌有机可乘。

避免宫颈炎有很多的方法如不要勤换性伴侣，多注意个人卫生，在同房之前两夫妻双方都要清洗生殖器官，以免造成细菌感染导致的宫颈炎，月经期间的卫生，要注意保暖，少吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水可以适量的加一些蜂蜜，有助于养颜美容和提高免疫力。

免宫颈平时饮食要清淡，至于做什么运动的话，不要太剧烈的就行。运动提高免疫，对病情的恢复也是有利的，并不是不做运动了。宫腔粘连的复发几率比较高，并且应该要做好避孕措施，需要减少人工流产的次数，并且应该要做到有计划的生育。

带增多，通常为粘稠的粘液或脓性粘液，有时分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血，通常白带的刺激可引起外阴瘙痒疼痛下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重。

治好的可能性不大，宫颈炎属于妇科常见慢性炎症，是因为细菌上行感染引起的。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。所以平时注意会阴部卫生，减少阴道操作是关键。

宫颈炎是宫颈由于长期慢性机械性损伤及刺激，病原体入侵而致的炎症，主要表现为脓性白带、宫颈充血及触痛等。可以通过妇科检查、阴道分泌物检测、病原体检测、阴道镜检查、宫颈刮片、宫颈活检等确诊，注意卫生勤换内衣裤，禁食味道辛辣刺激食物。