避免宫颈炎有很多的方法如不要勤换性伴侣，多注意个人卫生，在同房之前两夫妻双方都要清洗生殖器官，以免造成细菌感染导致的宫颈炎，月经期间的卫生，要注意保暖，少吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水可以适量的加一些蜂蜜，有助于养颜美容和提高免疫力。
阴道分泌大量的粘液和脓液是导宫颈炎的常见表现，阴道分泌的刺激会导致外阴发痒，并伴随着下腹的疼痛和腰部疼痛。另外，尿频、尿痛等下泌尿系统的表现也很常见。
经量增多、经间期出血、性交后出血等都是由沙眼衣原体引起的。妇科检查显示子宫颈充血、水肿、糜烂，宫颈口有粘液、脓性的分泌物。宫颈红肿，粘膜外翻，宫颈触痛，经常有皮肤的触碰。淋病奈氏菌还会导致尿道口、阴道口粘膜充血、水肿、多量的脓性分泌物等。
注意个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用其人毛巾、肥皂等。男女清洗的用具要分开，专人专盆，这样才不会造成交叉感染。不要过度清洁。太爱干净了，经常使用清洁剂反而容易造成菌群失衡，让病菌有机可乘。
慢性宫颈炎主要以不同病变采用不同治疗手段。对于初次就诊表现为宫颈管黏膜炎症者，通常需要进行性传播疾病病原体的检查；对持续或反复发作的宫颈管黏膜炎症，也应除外是否为沙眼衣原体或淋病奈瑟菌的再次感染。对慢性宫颈管黏膜炎症还应注意有无细菌性阴道病存在，若存在，应给予相应处理。对表现为宫颈糜烂样改变者，若伴有接触性出血或分泌物明显增多或表面呈颗粒状或乳头状突起，而未检测到性传播疾病病原体，并排除SIL以及宫颈癌，可给予物理治疗，包括激光、冷冻、微波等方法。若为宫颈糜烂样改变并无炎症表现，而仅为生理性柱状上皮异位则无需处理。宫颈息肉可行息肉摘除术，并送病理组织学检查。宫颈肥大患者若能排除引起宫颈肥大的其他原因，一般无需治疗。
带增多，通常为粘稠的粘液或脓性粘液，有时分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血，通常白带的刺激可引起外阴瘙痒疼痛下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重。
宫颈炎可以做好宫腔镜检查确定问题，也可以进一步做彩超检查确定是否存在炎症感染，若存在，可以输液消炎治疗，也可以口服药物，同时需要注意休息，定期做好检查。不要有太大的压力，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。