应注意营养，多进食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性或寒凉食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免过度劳累。
外阴萎缩平时注意做好阴部清洁护理，保证阴部清洁干爽，均衡膳食调理，足够的营养摄入能够使身体更加强壮，机体免疫力也会大大提高，因此在平时要注意多吃营养丰富的食物，但是要注意尽量避免辛辣刺激的饮食。
做好阴部清洁护理，保证阴部清洁干爽。均衡膳食调理，足够的营养摄入能够使身体更加强壮，机体免疫力也会大大提高，因此病人在平时要注意多吃营养丰富的食物，但是要注意尽量避免辛辣刺激的饮食。
日常护理：经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗；避免用手或器械搔抓；衣着要宽松，避免穿不透气的人造纤维内裤，以免加重病变。饮食调理：合理膳食，补充多种维生素，调节机体功能，改善局部营养；避免生冷、质硬、辛辣刺激性食物。
多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。清洗外阴时不宜用肥皂。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
外阴萎缩检查前需注意避开月经期，一般建议在月经结束后7天道10天内进行检查，为确保检查效果，女性应选择适当的时间；检查前还应注意做好阴部清洁护理，保证阴部清洁干爽。