子宫内膜壁薄吃什么好

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我这一段时间肚子不舒服,去医院检查是子宫内膜壁薄,请问一下这个是吃什么好?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
子宫内膜薄,常见的原因一般是内分泌失调、雌激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等。还有就是子宫内膜的损伤、粘连等,饮食对于该疾病的治疗有着重要的意义。子宫内膜薄,可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然的雌激素,能补充雌激素,含雌激素多的食品一般都是豆制品。
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子宫内膜薄,常见的原因一般是内分泌失调、雌激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等。还有就是子宫内膜的损伤、粘连等,饮食对于该疾病的治疗有着重要的意义。子宫内膜薄,可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然的雌激素,能补充雌激素,含雌激素多的食品一般都是豆制品。

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多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对子宫也有好处的。每天50粒黑豆,同时注意保持愉快的心情,多运动锻炼锻炼身体。

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擅长:妇科常见病的诊治。

内膜薄可以通过食疗的方法,多吃含雌激素高的食物,多吃高蛋白,高营养的食物,多注意休息,不要吃生冷食物,保持愉悦,在坚持药物和食疗的调理中,慢慢的子宫内膜就会增厚。

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饮食不能起到治疗作用的,女性子宫内膜过薄引起的病因比较多,如内分泌失调,妇科炎症,多次流产,刮宫,病因不同治疗方案也是完全不一样的,可以在医生指导下明确并以后在对症治疗。

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女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。

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子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,大枣益气养血,更为适用。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

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