水果基本上都是可以吃的，没什么大问题，子宫肥大在平时生活中应该多食新鲜的蔬菜和水果。避免食用辛辣的食物，例如，辣椒，韭菜，蒜苗等。少食或者不吃油炸食物避免食用刺激性食物，例如炸串，酒等。子宫肥大一定要注意平时饮食健康。
子宫肥大期间多吃新鲜的水果与蔬菜，女性患宫颈肥大要多吃新鲜的水果与蔬菜，常见的蔬菜如冬瓜、海带、芹菜、白菜等，这些食物中富含维生素等有益于健康的微量元素，能够提高病人身体的免疫力。平时也要多休息。不要太有压力。
预防子宫肥大不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。白萝卜烧牛腩白萝卜能抑制病原微生物的入侵，牛腩对病后调养特别适宜，本品有助于子宫肥大的恢复，增强抗病能力。
宫颈肥大饮食上有很多注意事项，最需要注意的是不能吃油腻、辛辣和刺激性的食物，日常饮食应该以高蛋白为主。宫颈肥大饮食不仅要注意调节，还要注意对营养不良、体质虚弱或慢性病(如糖尿病)，要密切注意是否有其他部位感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。
子宫肥大术后不需要吃保健品，对饮食也没有什么特别要求，一般是要求高蛋白和富含维生素，铁剂的饮食，像清淡的鱼汤，鸡汤，当季的水果蔬菜，少吃或不吃油炸，烟熏烤的食物等，2个月内禁止性生活，盆浴，适当活动，休息为主。
子宫肥大，不要大量喝豆浆，不要大量喝蜂蜜，不要大量喝鸡汤，因为这些食物里面还有雌激素，有可能会刺激子宫增大，单纯性子宫增大，没有任何异常症状可以不用治疗，每年定期复查就可以。