痛经主要是由于内分泌失调引起的建议调理内分泌也可以是由于器质性病变，建议区医院检查再做诊治。首先要做好防护保暖的工作，另外饮食要清淡的不吃刺激性食物，适当锻炼增强自身免疫力，另外可以多吃些黑色食物如黑豆黑芝麻板栗等补肾食物，可以外用暖宝宝，主要是促进血液循环，对身体没有影响。
痛经可以用暖宝宝来贴在肚脐上，或者是贴在内裤上局部温度高可以增加血液循环，可以减轻疼痛的。疼的非常厉害，可以吃药物来止痛。痛经主要是前列腺素水平升高引起，在痛经之前要注意不要受凉。
在经期前1周是可以选择食疗调理看一下，所以不用担心，建议多注意休息榴莲等还是有温补的效果，所以应该营养均衡即可，建议看一下经期出血量的情况是否正常，同时建议保暖即可，注意保暖同时经期不能着凉和熬夜等，多注意休息一段时间看。痛经严格来说并不是一种疾病，而是一种常见的妇科症状，但是为广大女性所烦恼，是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的疼痛，女性在经期前后或者经期期间出现下腹胀痛，腰酸、全身不适等症状。
一般情况下，人流一般指人工流产，人工流产后肚子跟痛经一样疼痛，贴暖宫贴一般可以缓解。但是如果疼痛特别严重，单纯只靠暖宫贴来进行缓解一般疗效可能不太理想，女性还需要同时配合消炎止痛的药物进行治疗，才能使腹痛的症状得到缓解。暖宫贴的作用具有温经散寒、活血止痛等，对于寒气侵袭子宫导致的疼痛，效果非常理想。但是女性如果同时伴有大量子宫腔内炎症，还需要同时和消炎的药物来进行协同治疗，才能够充分发挥疗效。
可以的，但是没有太大的作用。丁香开胃贴是治疗胃寒呕逆之药，具有抗菌消炎增强化学酶活性，促进胆汁分泌和药物吸收作用。健脾开胃，燥湿和中，调气导滞，适用于由脾胃虚弱或寒湿困脾所致的食欲不振，嗳气，呕吐等症状。敷的部位如有明显灼热感或瘙痒，局部红肿等情况应停止用药，洗净该部位，注意观察。