外阴白斑是外阴皮肤色素脱失导致的，不容易治好。可以进行中药坐浴配合白斑膏外用，也可以考虑进行激光手术改善。到医院根据医生的指导进行相关的治疗，注意保持外阴清洁干燥，禁用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤，不食辛辣和易过敏食物。
外阴白斑是外阴的皮肤粘膜色素变性的一种疾病。平时少吃辛辣的有刺激性的食物，穿一件棉质宽松的内裤，不要穿化纤的，保持会阴部清洁和干燥。外阴瘙痒严重，可以短期用一些糖皮质激素。
平时要用20%的鱼肝油滋润皮肤，改善皮肤营养，这样就能够缓解一下瘙痒感。外阴白斑的全身治疗要定期复查，注意癌变倾向，注意清洁外阴。治疗方法有局部可用皮质类固醇软膏，激素类软膏，用电凝法或者冷冻法治疗。
外阴白斑可以擦生姜，有一定的缓解作用。因为外阴白斑是指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，部分有瘙痒，外阴萎缩，阴唇弹性降低等症状。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。
外阴白斑可吃以下食物缓解：有小麦，乌鸡，绿豆，萝卜，淡菜海参，白菜，生菜，菠菜等。另外多吃一些利尿的水果，比如西瓜，雪梨，葡萄等。平时要注意保持外阴清洁干燥，避免吃辛辣等刺激性食物，加强锻炼身体，提高机体的免疫力，保持心情舒畅。