子宫肥大不能吃羊肉，子宫肥大不适宜热性食物、激素类食物以及容易引起内分泌功能紊乱的食物，如果食用造成身体内火气过于旺盛，还可能导致人体内分泌紊乱，因此经常食用牛肉可能会促进子宫肌瘤的生长，加重子宫肌瘤症状。
可以吃白菜。子宫肥大的病人应该在饮食上保证充足的营养供给，并在此基础之上多食一些滋阴养血、活血化瘀的食物。平常饮食应多吃一些蔬菜水果，象是黄瓜、青菜、白菜、冬瓜、海带和豆腐等这些食物等有益于治疗子宫肥大的食物。
宫颈肥大要多吃新鲜的水果与蔬菜，食物中富含维生素等有益于健康的微量元素，能够提高身体的免疫力。宫颈肥大在平时的饮食中要遵循高蛋白、低脂肪的原则，补充优质蛋白可以提高身体的免疫力。清淡易消化的食物为主，忌辛辣刺激的食物，以促进身体的康复，避免不必要的状况发生。
子宫肥大期间多吃新鲜的水果与蔬菜，女性患宫颈肥大要多吃新鲜的水果与蔬菜，常见的蔬菜如冬瓜、海带、芹菜、白菜等，这些食物中富含维生素等有益于健康的微量元素，能够提高病人身体的免疫力。平时也要多休息。不要太有压力。
子宫肥大术后不需要吃保健品，对饮食也没有什么特别要求，一般是要求高蛋白和富含维生素，铁剂的饮食，像清淡的鱼汤，鸡汤，当季的水果蔬菜，少吃或不吃油炸，烟熏烤的食物等，2个月内禁止性生活，盆浴，适当活动，休息为主。