打胎后可以多吃红枣、红豆、瘦肉、薏米粥等补气益血的补品。
人流后要多吃些富含蛋白质和维他命的食品。可以通过食用猪蹄来补充蛋白质，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。怀孕2个月以前流产，可以先休息一周。3个多月后人流，一般要休息一个多月。因为流产的时间越久，对母体的伤害就会越大。如果患者没有怀孕的大蒜，在进行性生活的时候要做好避孕工作。
打胎前后流产之前首先需要去医院检查，检查现在是否是宫内怀孕，再就是抽血化验，做妇科检查、体格检查等，排除流产禁忌症。如果可以流产，流产之后需要注意保暖，注意休息，吃容易消化的食物，好好调理身体。
打胎前不可以同房，以免导致子宫感染。
流产之前不能有性生活。人流手术时主要是利用负压来吸收子宫中的胎儿，通常会要求生殖道没有炎症，减少细菌的传染。人流之前，女性在做人流之前，同房可能会出现阴道内残留细菌，从而可能导致子宫感染。人流之前48小时内是不能有性生活的。术前要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。
做了流产手术以后，要定期的去医院检查，排除子宫内残留的情况，观察子宫的恢复是否正常，打开以后要服用一些消炎药物，同时避免性生活以及盆浴，否则容易出现炎症感染的情况。刚流产以后，由于身体比较虚弱，多增加一些营养，可以服用一些鸡汤排骨汤等，多注意休息，避免活动量过大以及劳累。
吃药打胎又叫药物流产，吃药之前应注意需要在指导下服药，彩超确诊宫内早孕，停经天数小于49天，阴道清洁度2度以下。排除服药的禁忌症，如高血压、青光眼、癫痫、抑郁症及过敏体质等。服药之后要观察出血、组织排出等情况，定期到医院复查。药物流产失败或药物流产不全，要行清宫手术。
女性做流产后要休息多久，要根据妊娠月份大小：三个月以内休息半个月就可。中期妊娠，如果引产，需要休息一个月左右。六个月以上妊娠后引产，需要休息45天左右。女性不管什么原因，做了引产或者流产手术，这期间一定要好好休息，不能同房。