宫颈肥大需要注意引起肥大的原因。一方面要先做妇科彩超检查了解宫颈纤维层里有无囊肿，有无肌瘤引起肥大。另外一方面是宫颈管内型的宫颈癌。这需要行宫颈癌筛查如行宫颈tct和HPV筛查，同时行宫颈管搔刮手术，了解宫颈粘膜有无病变。
患有轻微的宫颈肥大的病人不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，性生活要注意卫生，内裤每天清洗更换，避免不良刺激。保持外阴清洁，避免搔抓，勤换内裤，避免生冷及刺激性食物，坚持锻炼，增强身体抵抗力，避免不洁性生活。
平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，干燥，勤换内裤，专人专用用过的内裤毛巾盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒，去公共场所如公共厕所，游泳池，浴室要注意预防交叉感染，应选择使用透气性好的护垫，避免大量使用广谱抗生素导致阴道正常菌群失调，增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
宫颈肥大病者的饮食一定要清淡，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性食物等，可以采用一些高蛋白、低脂肪的食物。如鸡蛋、牛奶、鱼肉、大豆等，多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等食物。
宫颈糜烂和宫颈肥大需要做宫颈分泌物检查、宫颈tTCT检查等。患上了宫颈糜烂、宫颈肥胖等疾病，要及时到正规的医院进行宫颈分泌物检测，同时有必要时还要进行宫颈tTCT，明确宫颈的早期病变，然后在医师的指导下进行治疗，轻微的宫颈糜烂肥大可以通过口服药物来抑制，宫颈糜烂超过2~3度，可以进行leep手术，这样既不会损伤宫颈，也不会留下任何的疤痕，也不会对生殖造成任何的伤害。平时要多注意私处的卫生，避免受寒，经常更换内衣，保持外阴干净，多喝热水，多食用新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，并且要定期检查子宫内膜。
宫颈肥大主要是慢性宫颈炎长期刺激，导致宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质增生导致的。建议到医院检查，根据病因在医生指导下治疗，宫颈肥大不严重可进行保守治疗，服药控制病情，若是伴有2度以上宫颈糜烂，症状较严重，建议进行手术治疗。平时保持阴部清洁，避免着凉，饮食要，不吃辛辣、刺激、冰冷的食物，保证睡眠和心情舒畅，适当进行锻炼，增强体质，建议每年进行宫颈癌筛查。