结石的状况分很多种，就像平时尽量不要吃各种的肉汤，海鲜和干果，状况就是奶类和含钙质的食物，因为结石的物质主要就是为钙和尿酸还有草酸等，所以饮食要注意限制奶制品，有的结石也是遗传性的，平时少吃精白面粉等。
结石的发病率与饮食习惯关系很大，爱吃高脂肪、高嘌呤的食物确实容易导致结石。比如瘦肉鸡蛋、动物血，动物内脏会加速钙的排泄，钙会落在肾脏中与草酸产生反应从而导致结石。
结石症平时吃番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等容易患有结石症。因此，要注意少食用甜食。少食用草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加。
吃脂肪较多、缺乏纤维。长期不吃富含粗纤维的蔬菜、水果和粗粮，导致膳食纤维的缺乏，都会引起结石。结石多为钙盐结石，病人应限制钙的摄入量。虾、牛奶、豆类等，在治疗期间应适量或尽量少吃。
容易引起肾结石的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等。肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。
肾结石为泌尿系统的常见病、多发病，其形成有如下几种病因：
一、喝水少了是肾结石形成的主要因素之一，病人喝水减少可导致尿液浓缩，使尿中含有钙盐和草酸盐、磷酸盐等易沉淀，沉淀增加后易形成泌尿系结石。
二、草酸蓄积过多，草酸盐在机体内大量蓄积，亦是肾结石形成的原因之一，比如，病人吃得比较多，菠菜、葡萄和其他含草酸多的食品会导致草酸盐结石。
三、嘌呤代谢失常等，病人动物内脏、海鲜产品，花生等含嘌呤成分高，吃太多含嘌呤高的食品，草酸盐就沉积下来，因而形成泌尿系结石。
四、脂肪的摄取量较大，病人吃得动物肥肉比较多，均可使病人草酸盐析出，造成病人肾结石。
五、糖的摄入量多，糖是人体内的一种重要营养成分，但是过量的摄取也可能导致结石的产生。