饮食疗法主要就是需要注意避免过多的摄入钙质，同时就是需要多喝水，多排尿，以促进结石的排出。不过若是出现结石的体积较大，则需要及时进行治疗，促进结石的排出的。
尽量吃一些含钙比较低的食物，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，要是肾结石比较小，多喝水也是能把肾结石拍出来的。
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、有无感染等并发症。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛也常常会使身体疼痛难忍。
肾结石是根据肾结石的部位表现，如典型的肾绞痛，并且伴有恶心，呕吐等症状，但是经过症状来判断是非常容易导致误诊的，必须要到正规的医院，进行详细的检查分析，可以通过x线，ct和b超来进行精确的检查。
肾结石的发病率相对来说还不是特别高的，并不是说一般人都有的，主要是与自己的饮食习惯有关系。平时不能吃油腻的食物或是辛辣的食物。不能劳累过度，注意休息好。也不能烟酒过多。
肾结石根据成分不同可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石、磷酸铵镁结石以及嘌呤结石六类。注意多补充水分，多排尿，适当跳跃运动来促进结石的排出，如果症状缓解不明显，需要考虑体外冲击波碎石治疗。