饮食疗法主要就是需要注意避免过多的摄入钙质，同时就是需要多喝水，多排尿，以促进结石的排出。不过若是出现结石的体积较大，则需要及时进行治疗，促进结石的排出的。
尽量吃一些含钙比较低的食物，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，要是肾结石比较小，多喝水也是能把肾结石拍出来的。
肾结石的症状可能是疼痛、血尿、排石等。
一般钝痛、绞痛都是由肾结石引起的，这种痛主要是由输尿管向下腹部、大腿内侧、外阴部辐射，有时还会出现排尿困难、恶心、呕吐、大汗等症状。伴随疼痛苦，可分为镜下血尿和肉眼血尿。在有血尿和特沟通的情况下，会有一些砂石，也就是一些细小的石头排出，甚至有发热、尿频、尿急、尿痛等感染症状。建议患者出现肾结石后及时配合医生进行治疗。
由于患者和肾脏结石的发展，导致腰部疼痛的表现也不尽相同，有隐痛、钝痛、绞痛等。
肾结石位于肾实质或肾髓质，只要不发生阻塞，就不会疼。如果只是造成了局部的阻塞，就会出现轻微的疼痛和腰疼。当一块石头突然堵塞了肾脏和肾脏的开口，这种疼痛会让人难以忍受。
建议患者尽早到医院进行系统、正确的治疗，减轻疼痛的症状。
得肾结石可能是疼痛、血尿等症状。肾结石是泌尿外科的常见疾病，属于上尿路结石，指位于肾集合系统内（包括肾小管、集合管、肾盏、肾盂）的结石。患了肾结石有什么症状，不同病人各有不同。部分患者可能无明显症状，也可能出现疼痛、血尿等症状。患者应该大量饮水，建议成年人24小时尿量保持在2000毫升以上。除日间多饮水外，建议每晚加饮水1次，保持夜间尿液呈稀释状态。
肾结石在泌尿系统较为多见，对肾结石颜色仍需结合具体患者情况具体分析，不同组分肾结石和不同患者肾结石色泽不一。
通常情况下，临床常见肾结石的色泽包括黄色，黄褐色等，也有的患者可呈黑或白色。对肾结石患者仍应充分注意，建议患者及时去正规医院做详细检查，以明确肾结石发生的具体病情，再积极治疗，适时清除肾结石，才能获得较好疗效，因为肾结石一进入身体就会停留更长一段时间，有造成严重后果的危险。