脱发和生发其治疗一般有：多休息，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。经常洗发，控制头油，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。同时磁疗治疗脱发效果比较明显。
植发和再生发的效果都是比较好的，可以根据个人的具体情况选择。如果头发脱落的情况并不是特别的严重，可以考虑通过做植发手术的方式来改善，需要选择后枕部位的毛囊移植到所需要的区域之后，可以使头发变得浓密。如果头发脱落的情况比较严重，可以做激光生发，能够使氧气和营养物质输送到毛囊的部位，从而使毛发再生。
植发和生发相比较植发的效果会比较好，能够达到永久植发的效果。植发手术属于一种永久性的操作方式，而生发的治疗，如果平时没有做好头皮的护理或者调节好身体的状态，还会出现头发再次脱落的问题，不能达到永久维持。植发手术在操作时会将求美者健康的后枕部位毛囊提取出来，来移植到脱发的部位，由于提取的是求美者自身的毛囊，术后的存活率会相对高一些。为了使头发更加的健康，防止出现脱发的问题，平时要做好身体的调整工作。
根据中医基础理论，发为血之余，同时精血同源，所以补血，补肾，具有生发增发的作用。可以口服养血生发胶囊，首乌片，七宝美髯丹，生血片，十全大补丸，归脾丸等。此外，也可以每天用指腹对头皮进行按摩，能够改善毛囊的营养，也具有生发和增发的作用。平时也可以多吃一些有营养的食物，比如黑枸杞，桑葚子，黑豆，黑米，黑芝麻等。
这两者有着实质性的区别,相比较来说还是建议选择植发手术效果会比较好一些。这两者的区别主要是,生发是通过一系列的手段来让没有闭合的毛囊重新长出头发,而植发是手通过手术的方式从患者后枕部位提取出健康的毛囊,然后再移植到脱发的部位,保持了后枕部位毛囊的生长特性,植发手术适合任何人群,而生发只适合毛囊没有坏死的情况。建议：用生姜片擦脱发处,生姜味辛,具有发散的功效,可以促进局部头皮的血液供应,从而促进头发的生长。
