大姨妈来了能吃什么水果

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大姨妈来了能吃什么水果
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周丹 副主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
大姨妈来了能吃以下水果:
女性在月经期间可以适当的多吃一些温补性的水果,比如苹果、橘子、火龙果、香蕉等,这些水果具有丰富的蛋白质,和各种微量元素,可以很好的缓解女性在经期出现的食欲不佳,情绪不佳的情况,并补充经期身体流失的营养。但是需要避免进食偏凉性的水果,比如梨子、菠萝、西瓜等,这些食物可能导致女性出现痛经和腹泻的情况。
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相关问答

大姨妈能吃以下水果:
女性在来大姨妈期间吃水果应当选择非寒性水果,比如苹果、无花果、人参果、木瓜等,以防对肠胃产生影响,同时燥热的水果也需要少吃,比如荔枝、龙眼等,以免引起痛经和月经过多的情况。另外还需要注意尽量不要吃刚从冰箱取出的水果。
建议女性在来大姨妈的期间多注意休息,并保持局部的干净卫生,勤换内裤。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

大姨妈来了能吃以下水果:
女性在月经期间可以适当的多吃一些温补性的水果,比如苹果、橘子、火龙果、香蕉等,这些水果具有丰富的蛋白质,和各种微量元素,可以很好的缓解女性在经期出现的食欲不佳,情绪不佳的情况,并补充经期身体流失的营养。但是需要避免进食偏凉性的水果,比如梨子、菠萝、西瓜等,这些食物可能导致女性出现痛经和腹泻的情况。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

并没有“月经期间不能吃什么水果”的说法,月经期间应少吃性属寒凉的水果。
月经期间,由于经血持续排出,而经血遇寒凝结成血块,容易引起痛经症状,所以,女性月经期间应尽量少吃寒凉的水果,如香蕉、猕猴桃、甜瓜、梨、火龙果、西瓜、草莓、柿子、枇杷、山竹、柚子、橙子、奇异果、桑葚等,如果女性不注意饮食,月经期间吃过多这些水果,可能会导致宫寒,进而可能会引起或加重痛经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,大姨妈是指月经,月经不能吃任何的海鲜。具体分析如下:
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。海鲜多属于寒性食物,如螃蟹、大虾、牡蛎、贝类等,过多的使用容易导致子宫寒凉,出现气滞血郁而引发痛经。同时经期女性本身比较敏感,如果吃海鲜容易引起过敏,导致皮肤瘙痒等不适,所以月经期间不能吃任何的海鲜。

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擅长:妇科常见病的诊治。

大姨妈来了能吃什么,一般是指女性在月经期间能吃什么。女性在月经期间,可以适量吃红糖,红糖有暖宫的作用,能够促进血液的流出,起到活血化瘀的作用,还可以适量吃大枣、枸杞,从而促进身体血液的流通,补充身体的营养。此外,女性在月经期间还应增强营养的摄入,可适量吃牛奶、瘦肉、蛋黄等营养丰富的食物,身体营养充足,有助于血液的顺利流出。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期女性抵抗力较弱,还有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现。在选择水果上,应避免食用偏寒水果,如梨、西瓜等。可以吃一些温性水果,如苹果、樱桃、桃子、火龙果、香蕉等,多吃大枣、菠菜、茄子、鱼类、蛋类等,不吸烟,不喝酒,不喝浓茶和咖啡。不吃辛辣刺激性食物,要避免劳累,保持心情舒畅,保证充足的睡眠。

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