大姨妈期间减肥会瘦吗

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大姨妈期间减肥会瘦吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。
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一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,来大姨妈期间,减肥瘦的不快。
在女性的月经期时体内新陈代谢缓慢,体重会保持恒定或增加,而且容易心情烦躁、郁闷或不专心。另外,月经期时体内水分很容易囤积,即使减肥体重也不会减轻。应该在月经期过后,那时候身体损失的营养已经恢复,可以通过适当的节食、多运动来燃烧掉体内多余的脂肪。如果女性在大姨妈期间继续减肥,有可能会引起内分泌失调的现象。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

大姨妈是指月经,女性来月经时减肥,可能有助于变瘦,但也容易影响身体健康。
女性在月经期间,身体的新陈代谢通常比较快,并且由于此期间存在阴道流血的情况,身体所消耗的能量也比较多,因此,此时进行减肥,可能比较容易变瘦。但是,在月经期间减肥也容易对女性的身体造成损伤。减肥通常需要进行必要的运动,这可能会导致女性的经血量增多,失血过多容易让女性变得更加虚弱,更容易受到细菌、病毒的侵袭。因此,建议女性在经期时,要注意休息和保暖,不要减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃什么都不会瘦的,反而月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低,容易导致体内水钠潴留,会引起水肿,水液不能排除体外,体重自然就会增加了。等经期过去,水液排出体外,体重自然也就会恢复了。建议控制脂肪的摄入,不建议女性在经期节食或者运动减肥,如果经期想要减肥,经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

来大姨妈减肥可能会瘦,因为在来月经期间,自身的抵抗力比较低下,有些还会影响到食欲,减少体内的脂肪生成,如果想要快速变瘦,可以到医院通过抽脂手术的方法治疗。主要是在脂肪多的部位进行一个微小的切口,通过真空负压的原理,用抽脂管道将多余的脂肪抽出到体外,可以快速达到根治的目的,这是一种比较常见的微创手术,对人体的损伤很小。平时要控制饮食,避免吃高热量以及高脂肪类的食物,养成良好饮食习惯。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

来大姨妈减肥会瘦,可以减少脂肪堆积。减肥一般在任何时间段都会瘦,不管是在大姨妈期间或者是平常,都可以燃烧身体中的脂肪,减肥一定要选择健康的减肥方法,可以通过运动和控制饮食,减少脂肪堆积。如果脂肪堆积过多的时候,也可以通过抽脂,主要是利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸脂管,把多余的脂肪抽出体外,达到瘦身的效果。需要控制自己的饮食,少吃一些油腻的食物,多吃蔬菜。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。