多吃水果会得糖尿病吗

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平时经常吃水果,水果含糖比较多,担心会得糖尿病,请问一下,多吃水果会得糖尿病吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
吃太多水果,不会得糖尿病。
吃多少水果和糖尿病关系不大。只是确诊糖尿病的人吃水果要注意。糖尿病分为1型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他型糖尿病。常见的类型有1型和二型糖尿病。1型糖尿病的发生多是由自身免疫缺陷、遗传因素和病毒感染引起。这三种因素共同作用导致的糖尿病是绝对胰岛素缺乏性糖尿病。二型糖尿病主要发生在成年人身上。由多基因遗传和环境因素引起,包括超重、肥胖、高血压、高尿酸血症和高脂血症。在这些原因中,肥胖是二型糖尿病最重要的原因。肥胖后容易产生胰岛素抵抗,诱发糖尿病。如果患者已经确诊为糖尿病,吃水果时也要注意。吃水果本身不会引起糖尿病,水果中的甜味多是一些果糖。
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相关问答

吃太多水果,不会得糖尿病。
吃多少水果和糖尿病关系不大。只是确诊糖尿病的人吃水果要注意。糖尿病分为1型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他型糖尿病。常见的类型有1型和二型糖尿病。1型糖尿病的发生多是由自身免疫缺陷、遗传因素和病毒感染引起。这三种因素共同作用导致的糖尿病是绝对胰岛素缺乏性糖尿病。二型糖尿病主要发生在成年人身上。由多基因遗传和环境因素引起,包括超重、肥胖、高血压、高尿酸血症和高脂血症。在这些原因中,肥胖是二型糖尿病最重要的原因。肥胖后容易产生胰岛素抵抗,诱发糖尿病。如果患者已经确诊为糖尿病,吃水果时也要注意。吃水果本身不会引起糖尿病,水果中的甜味多是一些果糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

天天吃水果不会得糖尿病的,糖尿病是有遗传和环境因素共同作用而引起慢性、全身性、代谢性疾病,以高血糖为主要特征。而水果有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶、柠檬酸、苹果酸、多种维生素、矿物质、水等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃水果。
水果中有很多维生素可以降低血糖,所以可以多吃木瓜。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶蛋白解酶,有助于分解蛋白质和淀粉,降低血糖。木瓜还有助于增强糖尿病患者的体质。用山楂、瓜果、羊肉、豌豆、大米煮木瓜具有消化化、活血降血糖的功效,糖尿病患者经常可以食用。此外,它是一种高纤维水果,富含酸和酶,对糖尿病患者非常有益,对消除疲劳、提高免疫力、恢复体力有很大影响。

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吃水果一般不会引起糖尿病。
糖尿病的发生发展不是因为吃了什么食物,而是主要是遗传背景和环境因素造成的。如果有糖尿病家族史,就容易得糖尿病。另外,吃太多高脂肪或高热量的食物会导致超重和肥胖,脂肪堆积太多,胰岛素抵抗,容易发生糖尿病。水果中脂肪少,不会对人体产生脂肪毒性。但是吃水果的时候要注意。水果中糖分比较高的话,建议不要一次性吃太多,如香蕉、枣、热带水果等。通常含糖量相对较高。因此,吃的时候一定要控制量,不要过量摄入单一糖分。

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吃水果一般不会引起糖尿病。
糖尿病的发生不是因为吃了什么食物或水果,而是遗传背景和环境因素造成的。如果有糖尿病家族史,就容易得糖尿病。另外,吃太多高脂肪或高热量的食物会导致超重和肥胖,脂肪堆积太多,胰岛素抵抗,容易发生糖尿病。水果中脂肪少,不会对人体产生脂肪毒性。但是吃水果的时候,如果水果中糖分比较高,建议不要一次性吃太多,如香蕉、枣、热带水果等。通常含糖量比较高。因此,吃的时候一定要控制量,不要过量摄入单一糖分。

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吃水果不会得糖尿病。
对于一些糖尿病风险高的人来说,不适合吃糖指数高的水果。糖尿病高危人群、糖尿病和肥胖家族史、高脂血症、高尿酸血症等有代谢综合征的人群都是高危人群。如果经常吃香蕉、芒果、火龙果、榴莲等热带水果。他人的血糖指数相对较高,可能会提前引起糖尿病。
糖尿病患者必须在医生的指导下进行合理的饮食和运动控制。饮食方面不吃高脂肪食物,不吃肥肉,不喝粥。同时,一定要注意饮食习惯、定量原则。草莓、蓝莓、柚子、黄瓜、西红柿等少量低血糖指数水果。可以在两顿饭之间加上。同时,在两餐之间增加运动,特别是有氧运动,可以获得血糖。

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