问题分析：您好，从您上传的图片来看，考虑是有痔疮的情况的。
指导建议：可以用马应龙痔疮膏或者康复新液治疗，平时保持大便通畅，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，少吃辛辣的食物，避免久坐，适当锻炼身体。
外痔能引起疼痛，因为外痔主要是由于腹腔内压力升高导致肛周静脉扩张而形成的痔疮。由于肛周神经丛相对丰富，便秘过后可能会出现疼痛症状，可以使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。此外，要避免长时间坐着，避免辛辣刺激的食物，并坚持每天烫系。
外痔很疼宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌饮酒。多饮水，食用可润肠的饮料，如蜂蜜，以促进排尿，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度，温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛，改善局部血液循环，促进炎症消退，水肿消失，从而减轻疼痛。
外痔引起的疼痛症状可以口服一些活血化瘀消肿止痛的药物治疗。对于外痔的治疗，需要注意禁忌辛辣刺激性食物，多吃一些含有粗纤维的食物，防止便秘，避免久坐久站，不要熬夜注意休息，外用痔疮膏。
建议避免久坐久站，外用药物膏，口服药物，坚持每天坐浴，收缩肛门括约肌，禁忌辛辣刺激性食物，防止便秘。外痔排便疼痛，可能还是由于便秘的缘故，就会出现刺激的肛周的神经丛，从而引起疼痛症状，因为本身就有肛周静脉的扩张，水肿的情况，所以这种疼痛也是常见的。