来月经可以吃桂圆吗

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来月经可以吃桂圆吗
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
来月经的期间可以少吃桂圆,桂圆含有丰富的营养物质,有安神补血、健脑益智、补养心脾等功效。对于失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等都有很好的作用。在月经期间吃桂圆也能够改善烦躁不安、心烦易怒等不良情绪。但是月经期间不建议多吃,多吃可能会导致月经量增多,经期提前的现象,还容易造成胃肠的负担,可能会造成胃胀、消化不良等症状。
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来月经的期间可以少吃桂圆,桂圆含有丰富的营养物质,有安神补血、健脑益智、补养心脾等功效。对于失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等都有很好的作用。在月经期间吃桂圆也能够改善烦躁不安、心烦易怒等不良情绪。但是月经期间不建议多吃,多吃可能会导致月经量增多,经期提前的现象,还容易造成胃肠的负担,可能会造成胃胀、消化不良等症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,来月经是可以吃桂圆干的。
通常,桂圆干是性温的食物,当零食吃或者泡水喝对身体有益。如果加上枸杞、红枣、红糖等食物一起煮水喝,可以有效缓解宫寒的症状。中医上讲,来月经时,女性的子宫处于寒凉的状态,所以,女性尽量少吃或不吃寒性的食物,以免加重宫寒的症状,从而引起小腹疼痛、月经量少、手脚冰冷等不适的症状。月经期间,建议女性尽量少碰冷水,注意保暖,注意休息,加强营养。

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擅长:妇产科超声

月经期间自然是可以吃桂圆干的,因为桂圆肉具有益心脾、疏通气血的功效,女孩子在经期吃点桂圆干是有好处的,不过不可吃的过多,过多也有可能对于下一次的月经来的时间产生影响,出现提前或者延后的可能,因此在月经来的时候可以适量吃桂圆干。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

可以吃的,适量就可以,干桂圆性温热,味道鲜美,具有补血益气、滋补身体的功效。特别适合宫寒、经血量比较少的女性食用,可以有效促进经血顺利排出,避免污血在体内堆积。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

来月经可以吃干桂圆的,月经期适量食用桂圆可养血安神,开胃益脾,润肤美容,增强身体抵抗力等作用,但是有上火发炎症状者不宜食用。月经期间是可以吃荔枝的。荔枝具有通神益智、填精充液、辟臭止痛,果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神之功效,属于热性水果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性月经期间可以适量吃桂圆,但是不能过量吃。桂圆味甘,具有补益心脾、养血安神等功效,可以补气血,月经适量吃桂圆能够补充营养,缓解气血虚弱的情况,并且桂圆的营养价值比较高,可以补充流失的营养物质。但是桂圆性质燥热,过量吃桂圆可能会导致上火,不利于女性的身体健康。同时女性在月经期间可以适当保暖,避免着凉。

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