咬肌大通常可以采取注射肉毒素的方式改善，能够达到比较好的效果。在注射肉毒素之后能够阻断肌肉与神经间的营养传递，并且能够使咬肌迅速的萎缩，达到受咬肌的作用，也能够起到瘦脸的效果。但在注射肉毒素的时候需要注意用量，避免注射的过量，也有可能会对局部造成损伤，还可能会出现凹凸不平的现象。在日常需要做好脸部的护理工作，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以避免过度劳累，以免导致不良反应。
脸上的咬肌比较大，求美者可以改变饮食习惯，同时可以注射瘦脸针，达到瘦咬肌的效果。对于饮食习惯的改变，求美者要改变吃硬食物和嚼口香糖、吃坚果的习惯，日常饮食以软食为主。瘦脸针注射的药物为注射用A型肉毒毒素，可使咬肌萎缩废用，进而达到减少咬肌体积的效果，使求美者的饮食习惯改变后咬肌体积不会明显重复。建议求美者到正规医美机构进行手术注射，专业医师会根据求美者的面部情况来调节肉毒素的剂量，从而避免风险。
下颌骨和咬肌都很大可以手术治疗。术后禁食2天，应用抗生素、止血药和足量的生理需要量的液体。术后3天时肿胀最为明显，然后肿胀逐渐消退。术后10天左右肿胀可消退。术后会出现张口困难，不要特意进行张大口练习。术后一个月内避免刺激性饮食和咀嚼硬物。
咬肌大小面部两侧不对称时，应尽早到正规医院口腔科检查。如果是长期养成的偏食咀嚼的坏习惯，就需要指导改掉坏习惯，养成两侧交替咀嚼的正常咀嚼习惯。这样可以对长时间不用的咬肌进行功能锻炼，从而增大体积，减轻过度工作的咬肌咬合负担，减小体积两侧的脸一样变得大对称。如果一侧长智齿的情况，就要立即拔掉牙齿。建议求美者要选择专业的医美机构检查，而且要注意平时的咀嚼习惯，不能养成用单边吃饭的情况，要做到两边均衡最好。
咬肌大可以通过注射瘦脸针，有效的瘦咬肌。咬肌大可能是长期咀嚼硬物所致，平时可以适当的按摩肌肉，吃饭是要避免偏侧咀嚼，少嚼口香糖、槟榔等，减少肌肉的运动。瘦脸针主要目的就是治咬肌肥大，一般每侧选用一至数个注射点进行注射，注射时应尽可能缓慢注射。瘦脸针后也不必进行按摩和其它特殊处理，效果显著。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行瘦脸针注射，同时做好面部护理，注意防晒，多休息，避免熬夜。
对于咬肌肥大的，注射瘦脸是比较有效的，要根据不同的状况选择合适的方法。注射瘦脸针，也就是注射针剂，首先会作用于肌肉组织，常用于解决咬肌肥大，具有神经阻断作用。不过要去正规的医院治疗。