荔枝吃多了有什么危害

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荔枝吃多了有什么危害
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
荔枝属于热性食物,多吃会上火。
热体质的人群更忌多吃;吃多了,会出现口腔溃疡、皮肤长痘,生疮,便秘等等症状。有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火。容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
建议饭后半小时内吃几颗荔枝就好,有利于食物的消化吸收,促进胃肠蠕动。
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相关问答

荔枝属于热性食物,多吃会上火。
热体质的人群更忌多吃;吃多了,会出现口腔溃疡、皮肤长痘,生疮,便秘等等症状。有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火。容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
建议饭后半小时内吃几颗荔枝就好,有利于食物的消化吸收,促进胃肠蠕动。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

荔枝吃多了会使人上火,口干舌燥,甚至流鼻血,突发性的低血糖,变胖等。
荔枝是属于温性偏热的食物,这样的食物肯定是不能多吃的,多吃之后会出现口干舌燥,甚至流鼻血,还容易感觉到头晕的现象;荔枝的糖分含量是比较高的,经常大量食用的话,糖分在体内没有及时消耗,就会导致脂肪的增加。
建议不要过多的吃荔枝,可以多吃一些应季的新鲜水果,相对比较温和一点的,也可以多吃新鲜的蔬菜和补充膳食纤维。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

一般情况下,荔枝属于热性的水果,小孩吃荔枝吃多了会上火。
荔枝属于热性的水果,不易多吃,小孩吃荔枝吃多了会上火。小孩上火常表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。而且荔枝的糖分较高,吃多了导致血糖升高,不利于身体消耗与吸收,不利于血糖的控制,所以吃荔枝的时候,要注意一定要控制荔枝的进食量,不易吃的过多。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

荔枝属温性水果,多吃容易上火,不消化,会出现口干、口臭、口舌生疮等现象,甚至流鼻血。
体质湿热,胃肠功能不好,便秘者,有肝病、肾病、胃肠疾病、糖尿病患者慎用。患有扁桃体炎,咽炎的人多吃荔枝会加重虚火上升。荔枝有降糖作用,多食会引起低血糖,轻者头晕恶心,疲乏无力,腹痛腹泻,重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降,甚至危及生命。
建议大家不要多吃,糖尿病人更应该要少吃,饮食上一定要注意营养均衡,养成健康的生活习惯。

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吃荔枝吃多了会导致口腔溃疡,上火,甚至引起低血糖症等。
荔枝这种水果它是属于温热性的水果,多了以后很容易上火,出现口臭口干,口腔溃疡等情况,很多小孩吃了以后还可能会导致流鼻血。而且荔枝体内所含的单糖大部分其实属于果糖,一次性服用过多的话,就会导致血糖含量降低,从而引起一种低血糖症。最常见的情况就是出汗乏力或者是腹泻,腹痛之后如果更严重的话,可能会陷入昏迷。
建议每次进食荔枝不要超过300克,在吃荔枝之前可以喝一点凉茶,可以预防上火。

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荔枝吃多了容易引起口腔溃疡以及口腔内干燥疼痛不舒服,荔枝吃多了容易上火。
荔枝属于中成药食材的一种,具有治疗顽固性呃逆以及腹泻症状的食疗佳品,并且荔枝具有开胃健脾,补脑健身的作用,少量的食用具有开胃的功效。但吃太多容易产生上火的症状,具体表现为口腔溃疡以及口腔内干燥疼痛不舒服等,严重者可以引起消化系统疾病,如消化不良大便干结等。
建议根据个人体质适当吃荔枝,每天最好控制在3-10颗,如果本身就有消化系统疾病,最好控制在5颗以内。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。