木瓜既不是凉性，也不是热性，是温性。
木瓜不寒不燥，属于温性，一般的人都适合食用，对身体不会产生属性上的影响，木瓜中含有木瓜酵素是丰胸的主要营养素，这类成分怕高温，因此，木瓜生吃丰胸效果较好。木瓜的营养成分种类比较多，但是含量并不是很高，每100个木瓜果肉中含热量27大卡，胡萝卜素870微克等。
建议：适量食用，平时注意多种食物和水果搭配，注意保持充足的睡眠。
柠檬属于温性食物
柠檬里面有大量的维生素c，钙离子和铁离子，还有柠檬酸等一些微量元素，适量吃一些柠檬可以达到化痰止咳的作用，还能够降低血压，血脂，并且使毛细血管扩张；有助于改善食欲不振、肢倦乏力、腹胀等症状。
建议：感冒的时候不可以吃柠檬，因为柠檬的酸性会加重病情。
西红柿是寒性食物，要注意空腹的时候不能大量食用西红柿，每次食用西红柿的量也不能过多。
西红柿口感很酸甜，平时可以吃新鲜的西红柿，也可以将西红柿加工制成番茄酱番茄汁等食物食用，西红柿中的果肉含有维生素B、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分，适量的食用能增加胃液的酸度，有助于消化，西红柿中还含有大量的果酸和柠檬酸，有降低胆固醇的作用，患有胆固醇的患者可以多食用番茄。
要注意寒性体质的人不适合食用西红柿，因为西红柿是寒性食物，平常人也不能多吃西红柿，过多食用会对胃肠会有刺激作用。
红薯是平性的，介于寒性和温性之间。
红薯中的成分性味很平和，没有刺激性，所以红薯是一种性平的食物。红薯性味甘、平，有健脾胃、补虚乏、益气力的功效，因此食用不会导致上火或者是身体寒凉导致腹泻等情况，一般人群均可食用。红薯在储存的时候要注意，红薯怕冷，当温度过低时，就会受冻，形成硬心，蒸不熟、煮不烂；如温度过高时，又会生芽，最好把室温控制在15℃左右。
红薯中含有丰富的糖类物质，而且对人体有很好的促进消化的作用，所以一般高血糖或者肠胃功能不适的人最好少吃，而且不要一次性吃太多，否则由于糖类物质不能短时间的被人体所分解，影响人体的健康。
寒性食物。
荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，荞麦及其制品具有降血糖，降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。这些作用都与荞麦中含有的八大营养成分有关。荞麦的谷蛋白含量很低，主要的蛋白质是球蛋白。荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸的含量低，氨基酸模式可以与主要的谷物（如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低）互补。
建议消化能力有问题的人、患消化系统疾病的人、糖尿病人以及免疫力低下的人群不要吃。