春笋吃多了有什么危害

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春笋吃多了有什么危害
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
春笋吃多了容易加重肠胃负担、产生肾结石等危害。
首先春笋本身所含的纤维素和草酸是非常难以消化的物质元素,如果食用过多,而未能及时消化掉的话,便会加重肠胃负担。春笋中的草酸很容易与体内的钙结合形成比较坚硬的物质,然后堆积在我们的肾里难以排出,久而久之,便会造成严重的肾结石疾病。草酸还会导致体内钙的减少,长久以往的话会影响身体的发育。另外还容易引起过敏。
建议不要过量食用春笋。食用时尽量细嚼慢咽。烹制前先在沸水里焯一下,在小煮一会。平时注意饮食平衡。
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吃春笋是不会发胖的。因为春笋所含的热量是比较低的。适当的食用春笋,可以预防高血压,促进血管的健康,所以三高人群在日常生活中要适当的食用春笋,利于身体的健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

经常吃伟哥容易疲乏,会有依赖性。伟哥吃多了有一定的不良反应,服用药物后,经常会有头痛、潮红、消化不良、鼻塞、视觉异常等表现,长期服用会造成内分泌混乱,影响大脑对性激素的调节,不能自主勃起,只能通过药物来提高房事能力,最终影响自己的生殖健康。建议控制伟哥的使用频率,适当多吃一些补肾壮阳的食物,比如甲鱼或者是羊肉以及羊鞭,锻炼身体,增强体质。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

避孕药分为长效避孕药和短效避孕药,不同类型的避孕药吃多了危害是不一样的,需要根据具体情况来判断。
如果是吃多了短效避孕药,副作用小一些,因为短效避孕药一般是同房前按计划服用,常见的副作用是恶心、头晕、头痛等,还可能会引起月经周期的改变。此外,长效避孕药可能会稍微严重一些,也可能引起上述不良反应,但症状更为严重,且发生率更高。

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擅长:妇科常见病的诊治。

孕妇可以吃春笋,但是要适量食用。竹笋营养丰富,味道鲜美,甜而脆,口感极佳。烹饪方式多样,可炒食、做汤,还可以制成笋干等等。鲜笋富含维生素A、维生素D及18种氨基酸,超过人体必需氨基酸的3/4。竹笋又有丰富的纤维素,具有增进食欲、帮助肠道蠕动、促进消化等功能。

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哺乳期能吃春笋,春笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪及多种维生素和微量元素,笋有通经脉、利二便、消食开胃、催乳作用,其所含的微量元素可通过乳汁以此促进宝宝的生长发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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春笋是发物,发物就是能够诱发某种疾病的食物,可以诱发哮喘、皮炎、鼻炎、皮肤病等疾病。春笋还有大量粗纤维,对肝硬化、食管静脉曲张或胃肠不好的人要尽量少用,因为粗纤维可以刺激胃肠引起发病。避免剧烈运动饮食均衡营养,注意保持心情舒畅,避免劳累,注意休息。

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擅长:内科、心血管疾病