长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食管癌。
槟榔果较大，纤维粗硬，长期咀嚼会使咀嚼肌发达，影响容貌美观。由于牙齿咬耗以及颞下颌关节面磨损，形成咬合改变及颞下颌关节疼痛和病变，引起关节疼痛。由于槟榔纤维粗硬，易刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈及牙周膜的损伤，导致牙龈及牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另外，由于石灰质和槟榔残渣的堆积，牙结石增多。槟榔中的槟榔素具有致癌性，与口腔癌的发生有一定关系。
建议喜欢嚼槟榔的人，一定要戒除这种不良的习惯，尽量减少或不要食用，可用口香糖代替，慢慢戒掉吃槟榔的习惯。
长时间咀嚼槟榔会影响消化系统，甚至会引起口腔癌。
经常咀嚼槟榔直接刺激胃壁，导致胃部出现炎症，甚至会出现胃穿孔，对消化系统带来严重的损害，影响了食物的消化以及身体对营养物质的吸收，会导致口腔粘膜受到损害，引起口腔干燥，降低了味觉功能，嘴唇和舌头发麻，口腔黏膜出现明显的灼痛感，严重的话也会出现吞咽困难，引起口腔溃疡反复发作，甚至会引起口腔癌的产生，咀嚼槟榔的人群患上肾病的风险会高达50%左右，尤其是对于男性来说肾脏功能是至关重要的，直接决定了性功能，所以说咀嚼槟榔会影响性功能，降低性能力。
尽量要减少吃槟榔的次数。吃完槟榔之后应该立马刷牙或者漱口，这样能够减少里面的有害物质，对口腔所带来的伤害，降低了患上口腔癌的风险。
槟榔脸一般能完全恢复，可以通过瘦脸针来进行治疗。瘦脸针里边的主要成分是肉毒素，可以通过皮下注射的方法来进行使用，使用以后能够麻痹周围的神经，阻止肌肉吸收更多营养成分，使肌肉细胞逐渐的萎缩，达到快速瘦脸的效果。药物应该在医生的指导下来进行注射，避免注射过量以后引起患者的皮肤出现面部表情不自然。在平时应该保持肌肤的清洁和干燥，避免过早的沾水，过早沾水或导致皮肤潮湿。
吃槟榔脸变大了可以通过面部吸脂解决问题，问题大不。面部吸脂通过负压力抽吸的方法，将面部多余的脂肪吸出，从而实现瘦小脸的效果。手术考虑到面部的美观性，故切口极小且隐蔽，在抽出堆积脂肪的同时由于皮下组织的刺激作用，还可使皮肌收紧。皮下脂肪的抽除，对面颊部及颌颈部的整形美容效果最佳。建议：做这个手术可以选择去正规的医疗整形机构，这些整形机构是比较专业的，引进的设备比较的先进，做出来的效果会更加的令人满意。
吃槟榔瘦脸针通常能恢复， 因此不需要过多的担心。在吃槟榔的时候有可能会导致过度的咀嚼，从而引起咬肌肥大的状况，可以到正规医疗机构就诊，然后在经验比较多的医生操作下采用注射瘦脸针的方式缓解，可以阻止面部咬肌内的神经，还可以使神经不敏感，让局部的肌肉萎缩，达到较好的改善效果。
槟榔有可能会导致不孕不育。
槟榔是一种食物，但是吃的多会影响到卵子的质量，甚至会导致女性卵巢出现问题，另外导致女性无法受孕的原因比较多，比如卵巢囊肿，子宫内壁薄，盆腔积液，子宫肌瘤等疾病，就要注意对症治疗，才能够很好的缓解不孕的现象。
出现疾病之后要注意抓紧治疗，要注意保持饮食的清淡性，并且遇到疾病之后要注意早期抓紧治疗时间。
