可以拿盐水敷脸，能够起到消炎的作用。盐水敷脸能够起到一定的消炎效果，对于治疗痘痘能够起到一定的辅助作用，但是也会对皮肤带来刺激。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要选择刷酸的方法进行治疗，比如使用水杨酸或者是果酸，能够去除皮肤老化的角质层以及加快皮肤的新陈代谢，效果会相对比较好。
用盐水敷脸，如果浓度比较大会有点小刺激，而且痘痘会变红，可以放一点点盐稀释的盐水来敷脸，会降低刺激，对皮肤有一定的好处。盐水的浓度会影响敷脸的效果，如果浓度比较大会有点小刺激，而且痘痘会变红，可以用洗脸盆装水再放一点点盐稀释来敷脸，会降低刺激。不过因人而异，建议慎用，长痘痘的话，买支好点的洗面奶注意清洁就好。同时建议不要长时间玩电脑，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果会有助于祛痘。如果痘痘很严重很突然，建议去正规的医美机构检查一下原因，听从专业的医生建议。
少量盐水本身会较为温和对皮肤几乎没有刺激性，对皮肤有一定的好处，如果盐水浓度过高可能有刺激性，会让痘痘变红。低浓度盐水本身就较为温和对皮肤几乎没有刺激性，其渗透压和细胞外的一样，不会让细胞脱水或过度吸水而导致的破裂，对皮肤也有一定的保湿的效果。如果是高浓度盐水可能会对皮肤产生刺激性，导致痘痘变红。低浓度盐水有收敛作用，盐水敷脸可以收紧毛孔，收敛肌肤，收缩毛细血管，起到安抚面部皮肤潮红的作用。盐水不仅可以很好的清除皮肤毛孔中聚集的油脂，而且用其敷脸有收敛肌肤、控油的作用。
淡盐水可以敷脸，但是要注意浓度。淡盐水具有杀菌和消炎的作用，适当的敷脸可以减少细菌滋生，促进炎症的消退，还可以去除痘痘，但是如果长时间使用会对皮肤造成严重的损伤。因为盐水具有较强的刺激性，可能会导致皮肤粘膜受损，容易出现敏感性增加的现象，还会伴随着瘙痒和刺痛的症状，一定要控制次数。平常一定要加强对面部的护理，在外出的时候需要做好防晒措施，多吃一些猪皮和猪蹄。
生理盐水可以敷脸，但要注意适度使用。
生理盐水一般是指0.9%的氯化钠水溶液。生理盐水一般可以敷脸，能在一定程度上抑菌、杀菌，还可以深层清洁皮肤，消炎止痒，对于面部皮肤是有益处的。但是如果过度使用生理盐水敷脸可能会导致皮肤干燥、发红等不良反应，建议患者在医生的指导下合理使用。
日常生活中，建议要使用温和、无刺激的洗护产品护理面部，不要经常用手触摸面部，以免引起细菌感染；还要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于面部皮肤健康。
盐水敷脸通常没有祛痘的功效。盐水有杀菌的作用可以辅助祛痘，面部滋生痘痘主要是因为面部出现痤疮丙酸杆菌，想要消除痘痘可以做点阵激光，点阵激光主要是利用不同波长的光，消灭痤疮丙酸杆菌，治疗后的效果通常还是很不错。日常要注意面部的清洁和护理。