减肥肚子松弛通常可以通过做拉皮手术改善，能够达到比较好的效果。如果在减肥之后出现了肚子松弛的情况，通过对拉皮手术的方式能够起到提拉紧致的效果，并且能够有效的对肚子进行提升，还能够增加美观度。在做拉皮手术之后，需要做好肚皮的护理工作，尽量不要吃刺激性食物。
减肥肚子上的赘肉松弛变紧致可以通过拉皮手术的方法来改善，也可以通过热玛吉的方法来治疗。减肥肚子上的赘肉通过拉皮手术，拉皮手术是在局部做一个比较小的切口，然后把松弛的皮肤向上进行提拉，并且还需要切除多余的皮肤组织，能够达到紧致皮肤的效果。热玛吉是通过一种高射频的能量来进行治疗的，也可以使皮肤变得更加的紧致，并且还能使皮下的胶原蛋白快速的生成。在减肥之后要穿一段时间的塑形衣，这样才能避免皮肤严重的松弛，也有利于塑形。
减肥后肚子上很松弛是体重下降的速度比较快造成的。肚子上的肉，减肥后松弛，可以通过运动的方法来进行调整。可以进行俯卧撑或者是仰卧起坐，转呼啦圈，跑步等运动都是可以的。减肥是需要长时间坚持的事情，并不是说体重减轻以后就可以恢复原来的生活状态了，即使体重减轻了，也要继续坚持运动。
减肥后肚皮松弛一般可以通过拉皮手术的方法改善，防止皮肤的松弛程度持续性的加重。手术需要将肚子部位做成下垂的皮肤组织切除和提升，从而可以达到紧致的效果，改善局部出现的升华症状，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医生，相对于安全性比较的高。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以在医生指导下使用消炎消肿的药物治疗，防止伤口出现发炎或是疤痕增生的症状。
减肥后肚皮松弛可以通过锻炼增加腹部肌肉来减轻肚皮松弛感，或者可以多食用一些富含胶原蛋白的食物。患者平时可以多做一些仰卧起坐、拉伸运动，结合一些有氧运动，来有效的减轻肚皮的松弛感。也可以适当的吃一些猪蹄、牛蹄筋的食物富含丰富的胶原纤维和蛋白质，可以有效的调理肚皮松弛的症状。如果肚皮松弛感比较严重也可以在医生的指导下进行手术修复治疗。建议平时一定要劳逸结合，适当的运动也要适当的休息。
是因为原来太胖了，每天减肥太快，肉松弛了。去健身房通过无氧慢慢练紧，过程比较漫长，但练几个月就会好很多。在家没事的时候也可以在家做点有氧和小重量的无氧运动。感觉效果过几个月就会好的。