是因为原来太胖了，每天减肥太快，肉松弛了。去健身房通过无氧慢慢练紧，过程比较漫长，但练几个月就会好很多。在家没事的时候也可以在家做点有氧和小重量的无氧运动。感觉效果过几个月就会好的。
肥期间之所以会出现皮肤松弛的状况，主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏，导致胶原蛋白流失严重，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤，增强皮肤的弹性，也可以用一些紧致皮肤的精油。
减肥后皮肤变松弛可以到医院做拉皮手术改善。拉皮手术能够将松弛的皮肤向上或者向后拉紧，然后切除多余的皮肤，能够使皮肤恢复紧致，改善减肥后皮肤松弛的情况。做完拉皮手术以后局部皮肤上会留下伤口，需要注意伤口的护理，避免吃辛辣以及油腻的食物，以免影响恢复。
减肥后胸部松弛下垂可以通过隆胸手术的方式来得到改善，一般可以选择自体脂肪填充。在减肥之后都会有皮肤松弛或者是下垂的情况，可以到正规的美容机构做隆胸手术，比如自体脂肪填充，可以将腹部或者是大腿以及臀部多余的脂肪抽出，然后经过净化处理，注射到胸部，能够有很好的效果，可以改善胸部松弛和下垂的情况，让胸部变得更加挺拔。做完手术之后要注意多休息，不要做剧烈的运动，防止受到外界。
胖子减肥后皮肤松弛通常可以采取涂抹维生素E软膏的方式改善，也可以通过热敷的方式促进局部血液循环。在减肥之后如果出现了松弛的现象，适当的涂抹一些维生素E软膏，能够促进局部血液循环也能够达到改善的效果。如果肥胖的症状较严重症状，可以采取抽脂的方式减肥，能够达到快速瘦身的目的。
减肥后皮肤松弛一般需要穿上具有塑身效果的衣服，也可能需要到医院通过手术的方式改变，同时可以做PST提升。自身体质比较肥胖在迅速减肥过程当中，很可能会导致里面的脂肪快速流失，皮肤也就失去了支撑的能力，逐渐会出现松弛和下垂的情况，如果并不是太严重，可能会再坚持涂抹精油或者是穿塑身衣的状态下逐渐恢复。严重者就可能需要通过手术把多余的组织切除掉。减肥的时候除了要控制饮食，也可以选择到医院进行抽脂，都是比较好的方法。
