吃鸡蛋通常有利于胸部发育，但可能达不到较好的丰胸效果。通常含有些雌性激素，但已经20岁通常已经发育成熟，吃鸡蛋不会促进二次发育。若感觉胸部比较小，建议进行自体脂肪注射或者假体隆胸手术，通常能够更加快速和明显的达到丰胸的作用，让胸部看起来更加的饱满和坚挺。
临床上通常没有“晚饭几点吃最好、最有利于减肥”的说法。患者每天5-6点吃晚饭比较好、比较有利于减肥，具体分析如下：
每天5-6点吃晚饭，肠胃有足够的时间充分吸收、消化食物，能为身体补充各种营养。并且，晚饭后患者通常有空余的时间进行适当的运动，这样既有利于肠胃蠕动，还有利于减肥。因此，患者每天5-6点吃晚饭比较好、比较有利于减肥。
点痣可以多吃一些含维生素C比较高的食物，对伤口愈合有一定好处。含维生素C比较高的食物能够促进身体恢复，还能提高身体的免疫机能，也还能起到淡化斑点的效果，皮肤出现皱纹的情况也能够起到改善的作用，能够达到给皮肤起到抗老化的效果，因此多吃一些含维生素C的食物，对伤口和身体是有一定好处的。点痣后要做好防晒工作，在饮食上不能吃含色素比较高的食物，避免引起质点的复发。
洋葱做成凉拌菜吃，凉拌时不要放过多的油。洋葱含糖量很低，血糖生成指数也低，吃葱非常有利于降血糖。每日可以吃洋葱500克，以凉拌为主，凉拌口感好，进食后有饱腹感，也不破坏洋葱的纤维素及水分。
一般情况下，软化血管可以通过饮食和药物等方式来进行。具体分析如下：
1.饮食调整：建议患者日常可以多食芹菜、木耳、竹笋、菠菜、土豆等软化血管的食物。
2.药物调整：除饮食调整外，患者还可在专业医师建议下，遵医嘱服用舒伐他汀、辛伐他汀、阿伐他汀等降血脂药物软化血管。同时还可遵医嘱吃卡托普利、硝苯地平、尼莫地平降压药辅助软化血管。
患者吃富含膳食纤维的食物有利于改善便秘。具体分析如下：
便秘的原因主要是因为肠道缺少水分，肠道菌群紊乱等，平时要多食用一些含有丰富的粗纤维的蔬菜，例如：芹菜，竹子，韭菜等，还可以多食用一些水果，例如：香蕉、桃、苹果。平时要多食用玉米、小麦、燕麦等粗谷物。还可以适量喝酸奶格，可以在一定程度上调整肠道菌群。
