把小腿肌肉减掉可以采取抽脂的方式，能够达到比较好的效果。小腿比较肥胖，有可能是缺乏锻炼造成的，还可能是久坐的原因。通过抽脂的方式采取负压吸引的方式，将腿部中多余的脂肪抽出也能够达到快速瘦腿的效果，而且在瘦腿之后不容易反弹，也可以达到比较好的塑形作用。
小腿肌肉可以通过运动锻炼的方法减掉，另外也可以选择抽脂手术进行减掉。如果小腿肌肉比较多，多数是缺乏运动所引发的，还有可能是饮食不当的原因，运动锻炼有助于减少体内的脂肪，而且还能够达到瘦腿的效果，另外也可以做抽脂手术，能够去除局部多余的脂肪组织，而且还能够达到瘦小腿的效果。平时还要改变不良的饮食结构，在饮食上最好是减少脂肪以及热量的摄入，否则也会导致身体出现发胖的情况。
小腿肌肉减掉的方法是坚持进行户外运动锻炼，另外也可以采取手术切除的方法进行改善。在进行运动锻炼的时候，有助于减少体内的脂肪以及热量，而且还有减肥瘦身的效果，但是需要长期坚持，才能够达到减肥瘦身的目的。因此也可以选择手术的方法进行减肥瘦身，就是采取手术的方法切除局部多余的肌肉组织，但是也需要选择正规的大型医院。手术后，要注意伤口部位的清洁卫生，避免导致伤口出现炎症感染的情况。
一般可以通过游泳和练瑜伽等方法减掉小腿肌肉，还可以通过注射肉毒素的方法改善。游泳和练瑜伽可以促进全身血液循环的增加，而且还有助于减掉小腿肌肉的作用，在进行运动的时候，可以做一些提拉锻炼，通常有助于改善小腿肌肉发达。想要快速的减掉小腿肌肉，还可以采用注射肉毒素的方法进行治疗，在注射肉毒素的时候，一定要选择正规的美容科医院。平时还应控制自己的饮食，避免吃高热量和高脂肪的食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
小腿肌肉减掉一般情况下需要对局部进行瘦腿针的注射，可以起到调理的作用。瘦腿针中会含有一定的肉毒素成分，在注射以后对于自身的神经具有一定的阻断作用，使自身的肌肉部位处在营养物质长时间缺乏的状态，会出现小腿肌肉的萎缩。在小腿肌肉萎缩以后，大多数可以改善小腿部位出现的肥大现象。瘦腿针注射期间需要配合经验比较丰富的医师，要做好局部神经损伤的预防工作，否则会导致自身的调理效果受到影响。
